Как Накачать Огромные Руки Без Железа! (Самый Простой Способ!)

76 726

6.7

Джим Фит Инфо1.66 млн

Следующее

31.10.18 – 225 5295:21

Подъемы ног в висе – КАК ПРАВИЛЬНО!!

Популярные

19.06.22 – 8 4240:45

Новий обліковий запис Instagram 💪🏻

26.10.20 – 481 62010:52

Быстрая и Эффективная Тренировка Спины в Домашних Условиях (ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ)

Опубликовано 29 октября 2018, 7:28

Как накачать огромные руки БЕЗ ЖЕЛЕЗА! (САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ!)
Смотрите, как Крис Хериа выполняет свою разрывную тренировку рук с приложением Heria Pro, и узнайте, что вам нужно делать, чтобы добиться максимального мышечного роста. Зацените эту тренировку бицепсов и трицепсов, которая просто разорвет ваши руки.

👉 НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ : bit.ly/2Nd1MhP

Магазин - chrisheria.com
Приложение Heria PRO - heria.pro
Музыка - THENX - ThenX
Контакты Криса Хериа - Instagram: @thenx @chrisheria

Original video by THENX - youtube.com/watch?v=UnyK05ePNm...

If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: bit.ly/2gxtsjm
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul

👉 Официальная группа Крис Хериа ВК: bit.ly/2Dv8NBS
👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - bit.ly/2HbEPpe
👉 Наш чат в YouTube: bit.ly/2MpZrNq
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в ВК: vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info
👉 Ссылка на видео: youtu.be/PZdrA-awNS4

BECOME A THENX MEMBER: thenx.com
ANDROID App: goo.gl/kcRBpL
BUY THENX WEIGHT BELT: thenx.com/shop
IGNITE PREWORKOUT: thenx.com/shop
SHOP THENX APPAREL: thenx.com/apparel
Thenx Blog about this workout thenx.com/blog

#какнакачаться #БИЦЕПС #ТРИЦЕПС #gymfitinfo #крисхериа #крисхериавлог #thenx

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Свежие видео