Эффективный Удар, Когда Ты Оказался На Полу

Опубликовано 25 января 2019, 16:21

Подпишись на канал youtube.com/channel/UCLL17aux2...

Семинары от Альберта в твоём городе: cortez-training.com/семинары

Экипировка CORTEZ: f.ua/brand/cortez

Фитнес, аэробика, йога: f.ua/shop/fitnes-aerobika-joga...

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня мы с Альбертом разберем очень редкий удар из защищающейся позиции снизу. Таким ударом в большинстве случаев нокаутировали людей, которые пытались атаковать лежачего бойца.

0:23 - С какого положения наносится удар
1:00 - Какие удары
2:22 - Прямой снизу
2:31 - Молотком
4:17 - С двух ног

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...