Балерина Против Спортсменки / Растяжка Спины

Опубликовано 15 января 2017, 13:09

Упражнения на растяжку и гибкость спины и позвоночника одно из главных занятий человека, которые должны присутствовать в так называемом рационе тренировок. Поэтому сегодня, Соколова Мария покажет вам, как тянуть спину, комплекс упражнений для растяжки для вашего тела, который подойдет как для начинающих, так и опытных спортсменов. Растяжка спины может применяться даже после тренировки, но и дома, а также подходит и для мужчин. Если вы думали, что растяжка спины это обыкновенная гимнастика, то вы ошибались! Приятного просмотра ребята.
Группа Женской одежды: vk.com/push_up_you_ass

Инстаграм Насти Завистовской: instagram.com/stretch__me
Инстаграм Маши: instagram.com/marrymemariya
Инстаграм Столярова: instagram.com/stoliarovaleksey...
Подписывайся на канал:
youtube.com/user/fitnessstolia...
Самое вкусное спортивное питание: vk.com/rline_nutrition
Мой ВК- vk.com/stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" vk.com/bodyofsteel