Как Сжечь 2000 Калории? / Картошка Фри
420 464
11.5
Алексей Столяров4.82 млн
Следующее
17.12.16 – 294 6241:27Популярные
67 дней – 1 022 1521:04:20
24.10.20 – 2 353 22321:10Опубликовано 12 декабря 2016, 12:05
видео Макса Брандта: youtube.com/watch?v=0_H1UQuVgc...
Многие люди забывают про такие вещи, как суточная норма калорий, как вообще считать калории и что это такое - калории. Употребляя огромное количество картофеля фри и гамбургеров с макдональдса думают, что после этого диета, правильное питание, фитнес и спорт зал в течении недели спасут их от лишних накопленных калорий и смогут быстро похудеть используя "тренинги" - "Как похудеть без лишних затрат". Но это не так! И сегодня, я Алексей Столяров заставлю сжечь лишние жиры Макса Брандта, который съел за 10 минут 1 килограмм картошки фри, поэтому мы сожжем 2000 калорий за тренировку. А что мы будем использовать? Упражнения для пресса, а именно скручивания , бег, выпады с гантелями и другие упражнения, которые помогут ему. Приятного просмотра ребята.
Инстаграм Столярова: instagram.com/stoliarovaleksey...
Подписывайся на канал:
youtube.com/user/fitnessstolia...
Самое вкусное спортивное питание: vk.com/rline_nutrition
Мой ВК- vk.com/stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" vk.com/bodyofsteel
Многие люди забывают про такие вещи, как суточная норма калорий, как вообще считать калории и что это такое - калории. Употребляя огромное количество картофеля фри и гамбургеров с макдональдса думают, что после этого диета, правильное питание, фитнес и спорт зал в течении недели спасут их от лишних накопленных калорий и смогут быстро похудеть используя "тренинги" - "Как похудеть без лишних затрат". Но это не так! И сегодня, я Алексей Столяров заставлю сжечь лишние жиры Макса Брандта, который съел за 10 минут 1 килограмм картошки фри, поэтому мы сожжем 2000 калорий за тренировку. А что мы будем использовать? Упражнения для пресса, а именно скручивания , бег, выпады с гантелями и другие упражнения, которые помогут ему. Приятного просмотра ребята.
Инстаграм Столярова: instagram.com/stoliarovaleksey...
Подписывайся на канал:
youtube.com/user/fitnessstolia...
Самое вкусное спортивное питание: vk.com/rline_nutrition
Мой ВК- vk.com/stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" vk.com/bodyofsteel
Свежие видео
3 дня – 2 0910:07
4 дня – 10 3210:25
4 дня – 10 68933:23
4 дня – 5 87234:06
4 дня – 59 31217:18
Случайные видео
339 дней – 4 3482:22:16
339 дней – 11 1752:07:41
11.02.23 – 48 5132:21
08.09.22 – 1 14216:57
07.06.14 – 7151:38:39
2 дня – 9 6930:10
3 дня – 2 4212:14:28
4 дня – 9 7600:29
5 дней – 2442:57
5 дней – 4 8788:09
6 дней – 7 2182:53:37
6 дней – 5 0763:26
2 дня – 32 16737:16
2 дня – 31 2232:50:31