Как тренироваться с гирями Иван Денисов

17 276
7.6
Опубликовано 6 февраля 2020, 18:00
Как правильно тренироваться с гирями?
14-ти кратный чемпион мира по гиревому спорта, неоднократный рекордсмен мира, самый известный в мире Kettlebell guy Иван Денисов!!!
Учит делать длинный цикл и тренировать спину с гирями!!!
«Тренировки под моим руководством в онлайн школе Optimum Fitness
optimumfitness.ru/yashankin

#гири # тренировкасгирями #гиря Подготовка к соревнованиям под моим руководством
optimumfitness.ru/champion_cla...

Тренируйся с умом, будь всегда в форме, занимайся спортом и будь здоров!»

Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/DYashankin
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
Тренировка спины с гирями Иван Денисов
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское