Круговые или Cплит тренировки? КАКИЕ ЛУЧШЕ ?
84 557
11.9
Папа Смит251 тыс
Следующее
12.11.18 – 420 2506:15Популярные
305 дней – 12 16945:51
343 дня – 2 3772:12Опубликовано 10 ноября 2018, 22:39
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, объясняет разницу между круговыми и сплит тренировками. Что лучше?
Свежие видео
2 часа – 4090:10
13 часов – 5 6902:11:26
2 дня – 8330:24
4 дня – 2 1060:17
6 дней – 123 99914:26
6 дней – 395 23913:47Случайные видео
265 дней – 1 52524:36
360 дней – 32 3601:17
05.10.23 – 21 2486:18
01.08.23 – 349 8060:28
20.08.09 – 1 2444:08
1 день – 1742:52
2 дня – 1 4992:44:04
2 дня – 2 7862:20:55
2 дня – 3 5272:52:38
2 дня – 3 0682:36:23
3 дня – 13 9630:12
3 дня – 7 8750:38