Как вылечить позвоночник и суставы самому
1 016 077
6
Анна Куркурина880 тыс
Следующее
24.05.19 – 129 60115:05Популярные
05.06.21 – 35 7720:52
21.10.10 – 203 0339:19Опубликовано 10 мая 2019, 17:09
00:40 - Разминка для позвоночника и бёдер. Варикоз,
01:53 - Трицепс и воротниковая зона.
02:35 - Сутулость.
03:25 - Ходьба по стене, от сутулости.
4:00 - Самомассаж для коленей.
4:20 - Грыжи, протрузия, шейный отдел.
05:05 - Растяжка поясницы. Квадрицепс.
08:58 - Растяжка поясницы, крестец, грудной отдел (после тренировки).
01:53 - Трицепс и воротниковая зона.
02:35 - Сутулость.
03:25 - Ходьба по стене, от сутулости.
4:00 - Самомассаж для коленей.
4:20 - Грыжи, протрузия, шейный отдел.
05:05 - Растяжка поясницы. Квадрицепс.
08:58 - Растяжка поясницы, крестец, грудной отдел (после тренировки).
Свежие видео
1 день – 3 83220:35
4 дня – 7340:17
5 дней – 2 8003:01:56
5 дней – 55 6440:27Случайные видео
204 дня – 216 11018:40
16.10.23 – 1 5810:37
29.12.22 – 18 7119:55
24.07.22 – 5 4121:08
17.11.20 – 100 6038:37
31.01.20 – 4 7334:02
3 дня – 1095:53
4 дня – 2205:01
6 дней – 53 23810:01
8 дней – 25 5850:11
8 дней – 7 0426:32
8 дней – 4 5362:33:25