Интенсивность и Отказ. Как Выглядит Отказ в Разных Упражнениях | Джефф Кавальер

83 225

7.1

Джефф Кавальер395 тыс

Следующее

24.09.18 – 26 5417:20

Адская Тренировка Дома - Как Накачать Все Тело в Домашних Условиях | Джефф Кавальер

Популярные

01.03.21 – 51 5866:25

6 Подтягиваний, 10 Раз (ОСТОРОЖНО: НЕ ЛЕГКО) | Джефф Кавальер

05.11.18 – 139 7984:47

Трапеция как у Тома Харди - Одни Шраги Не Помогут | Джефф Кавальер

Опубликовано 22 сентября 2018, 9:33

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/MNH7XpZbEcY
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Как повысить интенсивность тренировки? - Тренируйся до отказа!
Не во всех упражнениях возможно? - Посмотри как дойти до отказа в разных упражнениях!

Тренер - Джефф Кавальер

Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день!

Не пропустите другие видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Растяжка Вредит Твоей Тренировке
youtu.be/VWxa2Lc7ygw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Сплит Это Атлетично?
youtu.be/rcBlvH9ulm4
-----------------------------------------------------------------------------------------
3 Способа Ускорить Рост Мышц
youtu.be/4w-3vip2144
-----------------------------------------------------------------------------------------
13 Советов на пути к Рельефному Прессу
youtu.be/ljW4dPc2OIk
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Исправить Сутулость и Зажатость даже Без Тренажеров
youtu.be/jXjjIpYkN3U
-----------------------------------------------------------------------------------------
Мифы о Тренировке Груди
youtu.be/kOL0WZA2enA
-----------------------------------------------------------------------------------------
Верх Грудных и Передняя Дельта
youtu.be/uyP8por61VE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ты Не Делаешь До Отказа
youtu.be/KwXVtmy2XzM
-----------------------------------------------------------------------------------------
Пулестойкий Хват
youtu.be/5kkPezsx2X8
-----------------------------------------------------------------------------------------
Пулестойкая Спина
youtu.be/5Fq4RA0owRQ
-----------------------------------------------------------------------------------------

#sciapp#науказаспортом#трутренинг

Свежие видео