Как прокачать все тело одной гирей / 2 комплекса упражнений
90 766
8.4
Тренер1.75 млн
Следующее
11.11.18 – 224 0942:59Популярные
207 дней – 148 02928:54
30.08.23 – 99 39010:30Опубликовано 4 ноября 2018, 8:36
Как прокачать все тело одной гирей
Тренер по функционалу Кирилл Громов показал 2 комплекса упражнений для всего тела с минимальным оборудованием - одной гирей. Он состоит из 5 упражнений, которые прокачают все тело и разовьют функциональную выносливость.
Кирилл Громов instagram.com/kirillgromov
Анастасия Богословская instagram.com/fit_kub
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Пелид vk.com/achillespelid
#комплексупражнений #длявсеготела #комплекссгирей
Тренер по функционалу Кирилл Громов показал 2 комплекса упражнений для всего тела с минимальным оборудованием - одной гирей. Он состоит из 5 упражнений, которые прокачают все тело и разовьют функциональную выносливость.
Кирилл Громов instagram.com/kirillgromov
Анастасия Богословская instagram.com/fit_kub
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Пелид vk.com/achillespelid
#комплексупражнений #длявсеготела #комплекссгирей
Свежие видео
1 день – 12 4958:03
1 день – 7 8060:52
2 дня – 49 5811:27:38
3 дня – 9 7161:57:01
4 дня – 3143:26
7 дней – 6 8284:26Случайные видео
1 день – 79 97711:11
26.03.22 – 20 4364:16
02.11.19 – 77016:17
08.04.19 – 5 73630:22
15 часов – 4 9737:34
1 день – 49 53217:29
2 дня – 10 3831:01
3 дня – 3 9662:17:15
3 дня – 5 1232:30:00
3 дня – 17 71414:17
4 дня – 46 21113:50
17 часов – 88943:15