Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удара

273 161
17.9
Тренер1.77 млн
Опубликовано 11 октября 2018, 8:35
Как укрепить кисть для нокаутирующего удара
Абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю показал как укрепить кисть для нокаутирующего удара. Этот простой и эффективный способ подойдет всем, кто хочет бить сильнее и не получить травму.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Удары снизу goo.gl/bHucjB
Упражнения на координацию goo.gl/ZDW7Pn
Как бить левшу goo.gl/TmfH8K
Как научиться бить goo.gl/vuSCwJ
Фишки Ломаченко goo.gl/igBeN1

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #тренер #тренировка #боксер #boxing
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское