Постановка нокаутирующего удара за один урок / Тренировка по боксу
66 879
9
Тренер1.77 млн
Следующее
30.09.18 – 60 1434:57Популярные
68 дней – 81 8030:13
247 дней – 180 4270:43Опубликовано 27 сентября 2018, 8:48
Как научиться бить за один день
Попробуем научить Габриэля бить за один день. Сначала нужно научиться бить удары левой для переноса веса тела. После того как научились бить слева, учимся бить правый прямой. Также проверим насколько важна масса тела для силы удара.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Удары снизу goo.gl/bHucjB
Упражнения на координацию goo.gl/ZDW7Pn
Как бить левшу goo.gl/TmfH8K
Как научиться бить goo.gl/vuSCwJ
Фишки Ломаченко goo.gl/igBeN1
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Габриэль instagram.com/nlggabriel
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #какнаучитьсябить #постановкаудара
Попробуем научить Габриэля бить за один день. Сначала нужно научиться бить удары левой для переноса веса тела. После того как научились бить слева, учимся бить правый прямой. Также проверим насколько важна масса тела для силы удара.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Удары снизу goo.gl/bHucjB
Упражнения на координацию goo.gl/ZDW7Pn
Как бить левшу goo.gl/TmfH8K
Как научиться бить goo.gl/vuSCwJ
Фишки Ломаченко goo.gl/igBeN1
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Габриэль instagram.com/nlggabriel
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #какнаучитьсябить #постановкаудара
Свежие видео
2 часа – 2 4232:35:08
4 часа – 16823:58
8 часов – 4 29213:04
1 день – 153 2321:53:22
3 дня – 8 1790:38
Случайные видео
137 дней – 54 9737:54
213 дней – 442 29716:40
256 дней – 36 2801:19:40
05.11.23 – 6 9212:29:13
01.11.21 – 4 60815:30
11.02.13 – 1 561 33514:39
1 день – 803:58
1 день – 2 3922:32:26
2 дня – 57 46212:27
4 дня – 1 6370:54
6 дней – 3 5490:24
1 час – 6 71212:06