Увеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойца

Опубликовано 23 августа 2018, 10:32

Как увеличить силу удара 7 упражнений для боксера
Сегодня мы разберем тему увеличения силы удара боксера и бойца. Тренер по боксу Сергей Субботин покажет комплекс упражнений для увеличения силы удара. Чтобы сделать удар сильнее нужно регулярно делать этот комплекс, упражнения в котором можно менять.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как пробить печень goo.gl/vNfxKx
Школа бокса goo.gl/4Wx9fF
Как бить двойку goo.gl/NXfpiV
Делай так против ударов справа goo.gl/d7GopW
Передвижения в челноке goo.gl/scDJj9
Сбивы передней руки goo.gl/UnHk9d
Движение на ногах с ударами goo.gl/pW16rn

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #силаудара #комплексупражнений #постановкаудара #нокаутирующийудар #лучшиеупражнения #тренировкабоксера