5 лучших упражнений со своим весом / Тренируем выносливость бойца

113 091
9.1
Тренер1.76 млн
Опубликовано 1 декабря 2017, 12:30
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Хай-Кик и лоу-кик навстречу goo.gl/9iQmsp
Правильно бьем лоу-кик goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Приходите на тренировку vk.com/club12587949
Ринат Гарифуллин goo.gl/19QeGB
Автор - Михаил Пелид goo.gl/sLbwsi
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское