Комплекс упражнений для скорости удара
250 607
9
Тренер1.76 млн
Следующее
21.11.17 – 116 77111:37Популярные
6 часов – 5 3042:18
139 дней – 332 7280:34Опубликовано 16 ноября 2017, 13:30
5 упражнений для скорости удара от тренера по боксу. Скорость убивает - так говорил тренер Майка Тайсона - Кас Дамато. Скорость ударов для боксера важна не меньше чем сила этих ударов. В этом комплексе мы покажем 5 очень дейтвенных упражнений, которые помогут боксеру развить его скорость. Выполняйте этот комплекс регулярно и скорость ваших ударов увеличится и вы будете быстрее бить.
Левый правый хук или боковые удары goo.gl/VC2zQZ
Передвижения в боксе goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Левый правый хук или боковые удары goo.gl/VC2zQZ
Передвижения в боксе goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Свежие видео
4 дня – 2 5652:28:10
4 дня – 2 5950:54
6 дней – 31 3640:19
6 дней – 62 94412:27
9 дней – 8 4550:19
11 дней – 264 43616:34Случайные видео
35 дней – 2 4922:28:24
334 дня – 54033:04
16.08.23 – 117 8960:47
03.05.23 – 41 40212:18
02.12.21 – 87011:25
22.02.13 – 1 3312:01
18 часов – 52 9243:02
4 часа – 1 4751:23:57
23 часа – 3912:35
1 день – 8 3032:50
1 день – 4 4086:34
2 дня – 79 3441:28
2 дня – 10 6318:21