Комплекс упражнений для скорости удара
250 326
9
Тренер1.75 млн
Следующее
21.11.17 – 116 29511:37Популярные
77 дней – 44 6431:00
95 дней – 47 4658:34Опубликовано 16 ноября 2017, 13:30
5 упражнений для скорости удара от тренера по боксу. Скорость убивает - так говорил тренер Майка Тайсона - Кас Дамато. Скорость ударов для боксера важна не меньше чем сила этих ударов. В этом комплексе мы покажем 5 очень дейтвенных упражнений, которые помогут боксеру развить его скорость. Выполняйте этот комплекс регулярно и скорость ваших ударов увеличится и вы будете быстрее бить.
Левый правый хук или боковые удары goo.gl/VC2zQZ
Передвижения в боксе goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Левый правый хук или боковые удары goo.gl/VC2zQZ
Передвижения в боксе goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Свежие видео
3 дня – 147 9731:24:45
3 дня – 2 8902:31:05
6 дней – 52 55615:40
7 дней – 7 9567:34
9 дней – 35 91315:09
9 дней – 31 37013:36Случайные видео
19 дней – 4 5643:31
68 дней – 2 7040:51
15.05.23 – 12 2304:51
19.12.22 – 369 4059:01
24.03.20 – 97 79019:47
11.02.11 – 20 7015:51
1 день – 106 41520:21
3 дня – 11 9674:29
3 дня – 1384:25
4 дня – 59 31217:18
5 дней – 5 2970:19
5 дней – 4 0521:23
3 дня – 2691:00