Ноги сильные и ноги красивые. Разные цели - разная техника упражнений.
75 425
11.5
Дмитрий Яшанькин143 тыс
Следующее
05.11.20 – 91 1451:04:57Популярные
38 дней – 96210:46
175 дней – 4 0550:31Опубликовано 29 октября 2020, 16:15
В этом видео мы вместе с Марией Бархударовой и Дмитрием Берестовым проведем интересную тренировку ног и ягодиц. Дмитрий будет тренироваться по программе фитнес-бикини, улучшая свои ягодицы, а Мария в свою очередь проведет тяжелоатлетическую тренировку, чтобы ее ноги были красивыми и сильными. В данном эксперименте наши герои опробуют на себе различные приседания и тяги из арсенала друг-друга и наглядно продемонстрируют отличия в технике и подходах к тренировочному процессу, а также покажут вам, что в любом виде спорта есть свои тонкости и нюансы с которыми нужно считаться.
instagram.com/dmitryyashankin
instagram.com/yuryyashankin
instagram.com/dmitryyashankin
instagram.com/yuryyashankin
Свежие видео
5 часов – 12 1410:24
16 часов – 486:13
19 часов – 2 1982:35:02
3 дня – 106 32224:38
143 дня – 8 0170:52Случайные видео
171 день – 1 2450:41
322 дня – 16 5734:16
13.10.23 – 182 64155:00
28.11.22 – 2 9172:26
28.11.22 – 6485:09
2 дня – 2 1642:26:01
3 дня – 39 92413:23
4 дня – 1271:28
7 дней – 32 45712:17
10 дней – 5490:19
11 дней – 4 3852:21:21
