Насколько силен пауэрлифтер? Проверка турником!

Опубликовано 11 февраля 2021, 14:51

Налокотники (Украина) - ek.ua/u/DaHVqP
Налокотники (Россия) - e-katalog.ru/u/DaHVqP

Проект WorkoutAthlete - bit.ly/39Uuvmi

Канал Тараса - youtube.com/channel/UCjIx9byzW...
Прошлый выпуск с Ильей - youtube.com/watch?v=anUVdwgO1X
Подпишись на MIMotivation - bit.ly/mimotivation
Наша закрытая телеграмм группа с подкастами - t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmE...

Контакты:
Инстаграм Назара [Монтаж] - instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] - instagram.com/fedorchepkyi
Инстаграм Тараса - instagram.com/taras_tychynskyi
Инстаграм Alex Turi - instagram.com/alexander_turi

Тайм-коды:
00:00 - Что в выпуске?
00:22 - Вступление
1:00 - Растяжка у пауэрлифтера
1:55 - Проверяем баланс в стойке на руках
3:20 - Alex turi учит Илью делать ласточку
5:13 - Как изменились силовые показатели Ильи?
6:08 - Тарас учит Илью делать передний вис
7:50 - Пробуем Горизонт
8:30 - Заруба по армрестлингу
9:00 - Проект "Воркаут Атлет"
9:43 - Послесловие

Всем спасибо за проявленную активность и подписку на MIMotivation
По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com