Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
736 337
6.2
Тренер1.76 млн
Следующее
11.03.21 – 264 9749:08Популярные
27 дней – 32 79812:39
75 дней – 84 1791:05Опубликовано 7 марта 2021, 8:30
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Свежие видео
10 часов – 3710:05
1 день – 5 1710:22
1 день – 1240:57
Случайные видео
337 дней – 1 6280:58
358 дней – 15 0641:00
30.07.22 – 83 4311:02
17.07.22 – 36 9262:00
02.12.21 – 178 83722:56
15.12.10 – 4572:26
10 часов – 1044:18
1 день – 2 2133:10
1 день – 17 3670:59
3 дня – 26 14112:30
4 дня – 20 4451:01
4 дня – 26 6133:18
3 часа – 12 9880:37