Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
744 605
6.2
Тренер1.76 млн
Следующее
11.03.21 – 266 0739:08Популярные
19 дней – 42 19133:58
63 дня – 66 56111:31Опубликовано 7 марта 2021, 8:30
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Свежие видео
3 дня – 3641:29
3 дня – 8 5544:41
3 дня – 15 93211:33
Случайные видео
126 дней – 26057:59
127 дней – 12 8510:23
265 дней – 1 1964:44
343 дня – 11 2221:00:55
08.02.21 – 171 3206:21
17.05.18 – 2690:31
1 день – 2 0150:32
1 день – 212:31
1 день – 9960:24
1 день – 73 5321:34:44
2 дня – 7 9800:11
3 дня – 4 63632:25
5 дней – 8 1456:22
13 часов – 6 0690:30