Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
710 346
6.1
Тренер1.73 млн
Следующее
11.03.21 – 259 8359:08Популярные
92 дня – 76 3300:56
22.06.23 – 74 77214:59Опубликовано 7 марта 2021, 8:30
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Одежда для единоборств combatmarkt.com
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как боксеру тренировать выносливость. Это круговая тренировка, в 1 круге 10 упражнений, которые нужно выполнять по 1 минуте (отдых 10 сек между упражнениями). Всего нужно сделать 5 кругов.
___________________________________________________________
Виктор Пышкин instagram.com/viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник instagram.com/udarnikchertanov...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Свежие видео
4 дня – 215 56412:45
6 дней – 34 4543:24
7 дней – 84 66511:14
8 дней – 8 9768:33
8 дней – 2 4122:05:40
8 дней – 1 0570:13Случайные видео
36 дней – 1 2031:38
73 дня – 101 7072:40
17.04.23 – 3 7231:24:42
10.01.22 – 1 071 06443:07
23.08.13 – 42820:33
2 дня – 93 3350:25
2 дня – 27 7505:23
5 дней – 6 3901:12:03
8 дней – 9 7710:23
8 дней – 1 0711:18:05
11 дней – 92 62917:48
13 дней – 12 3670:22
3 дня – 105 7310:36