Интенсивные тренировки - Программа "Стройное тело" | Йога chilelavida

Опубликовано 11 декабря 2019, 13:27

Программа "Стройное тело" + 3 тренировки для ягодиц с фитнесс резинками + сет фитнесс резинок yogamatic.ru/online-programs/f...
Программа "Стройное тело" + 3 тренировки для ягодиц с фитнесс резинками yogamatic.ru/online-programs/k...
3 тренировки для ягодиц с фитнесс резинками + сет фитнесс yogamatic.ru/online-programs/f...
Программа "Стройное тело" включает 10 тренировок + 1 видео восстанавливающей растяжки на все тело + видео введение с ответами на популярные вопросы и рекомендациями. Так же к каждому видео в описании прилагаются важные инструкции относительно упражнений, поэтому не забывайте заглядывать в описание перед каждым занятием

Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью"
Подробности bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Подробности bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программму bit.ly/2VcQmiR
Все мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
Дизайны ковриков тут goo.gl/pmYncn

Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com

Больше йоги тут:
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML

INSTAGRAM @elena_chilelavida goo.gl/EWY00g

Подписывайтесь на мой канал тут full.sc/SH2fEd
Instagram испанский instagram.com/elenamalova_com @elenamalova_com
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet full.sc/JHocN0

Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.