Десерт из обезжиренного творога и фруктов.

Опубликовано 12 октября 2012, 7:44

Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома! Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube

Рецепт:
Десерт из обезжиренного творога с запеченным инжиром,
тыквой и ананасом.

Ингридиенты:2шт свежий инжир, 100гр тыквы,100гр ананаса,20гр меда, кардамон и гвоздика.

Делаем из пергамента конвертик, выкладываем внутрь свежие фрукты тыкву, ананас и свежий инжир с добавлением меда и специй (кардамон, гвоздика) при температуре 180
градусов выпекаем 20-25 минут. Украшаем обезжиренным творогом и свежей мятой.

Предлагаем нашей фитнес-аудитории очередной простой рецепт полезного десерта. Сегодня мы запекаем фрукты в духовке. И украшаем творогом. Такое блюдо прекрасно восполнит силы, потраченные на тренировке.

Наш проект:
FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома

Наши каналы:
youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе


Подписка на канал: bit.ly/fitstars

Мы в социальных сетях:
Instagram - instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - vk.com/fitstarstv
Facebook - facebook.com/fitstarstv
Телеграм - t.me/FitStarsTV