BATTLE Workout & Crossfit
14 235
11.7
Дикий Лось3.71 млн
Следующее
13.05.18 – 13 8301:02Популярные
255 дней – 506 9074:23
259 дней – 14 107 7240:27Опубликовано 12 мая 2018, 20:14
Это 3-й завершающий сет. Команда:3 парня и 1 девушка. Стартует сразу 4 команды: 2 команды кроссфит профессионалы,2 команды воркаут профессионалы. Каждый участник должен выполнить 25 подтягиваний, 25 отжиманий у стены, 25 сит-апов, 25 воздушных приседаний на мяч. Итого 400 повторений на команду (100 повторений на каждого участника). Переходить к выполнения другого упражнения нельзя, пока все члены команды до конца не выполнят предыдущее упражнение. Выполнения подтягиваний и отжиманий у стены строгие,без кипинга. Девушкам кипинг разрешен,также допускается любой хват.
Свежие видео
1 день – 25 93117:08
2 дня – 1 0640:10
2 дня – 4 01821:05
3 дня – 81625:54
3 дня – 7 4642:39:44
4 дня – 14 3280:42Случайные видео
10 дней – 4 7920:09
81 день – 3 1702:16:30
123 дня – 434 84313:31
271 день – 20 9540:45
311 дней – 123 95818:44
15.07.22 – 151 00610:05
5 часов – 20 75412:17
2 дня – 4 0912:31:04
3 дня – 4 1430:34
4 дня – 5 3912:32:27
4 дня – 1333:06
4 дня – 1 8600:37
1 день – 6 7832:39:31