2 дня 5:34 Активная Планка на Каждый День! Супер Пресс за 5 Минут
😎Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
22 337
3.5
9 дней 4:01 100 Отжиманий Без Отдыха (Какой Твой Уровень ?!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
210 844
9.7
18 дней 5:46 Прокачка БИЦЕПСА До ЖЖЕНИЯ За 5 Минут!! (Сохраняй и Пробуй)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
97 991
6.7
27 дней 6:01 Накачай Железный Пресс Дома за 5 Минут
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
84 452
5.9
35 дней 10:50 Планка 10 Минут Без Отдыха. Тотальное Уничтожение Живота
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
60 081
5.9
44 дня 8:10 Делай Это Каждый День в 2025 Чтобы Быть в Форме
Станьте спонсором Канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
115 572
6.9
50 дней 8:14 Увеличьте Свой Рост. Комплекс Лучших Упражнений Дома
💠Мой Телеграм t.me/Wild_Moose Представляю Вашему внимаю подборку упражнение благодаря которым вы сможете немного увеличить свой рост, а также решите многие проблемы со спиной (боль в
80 868
5.9
55 дней 5:53 7 Лучших Отжиманий для ГРУДИ Дома
Мои видео теперь можно найти в ВК видео: vkvideo.ru/video-26720318_456239574 Теперь все мои выпуски в VK Видео trk.mail.ru/c/ve1d2u6 Тренировка дома для грудных состоящая всего из 7
419 214
14.1
61 день 4:46 Накачай Пресс за 4 Минуты в День (Используй Гантели)
Весьма непростая и эффективная тренировка для живота с использованием гантель. Если вы начинающий уровень выполните тренировку без утяжелений!
74 227
5.6
67 дней 6:10 Прокачай Большие Предплечья за 5 Минут!!
😎 Друзья я рад сообщить Вам о запуске своего мерча. Всю подробную информацию Вы можете посмотреть в чат боте. Спешите продажа осуществляется до 31 декабря ➡️ t.me/Wildclothes_bot Привет.
132 754
7.9
75 дней 0:50 Мокрая Тренировка Пожарных | Мотивация |
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
72 823
6.8
83 дня 7:01 Лучшая Схема Увеличения Подтягиваний 100% Результат (W Лесенка)
Всем привет. Сегодня в видео я расскажу про одну из самых лучших схем для увеличения подтягиваний которая подойдет для всех.
184 989
5.2
91 день 9:14 Тренировка Шеи От Майка Тайсона В Домашних Условиях
Сегодня в видео тренировка Шеи от Майка Тайсона в домашних условиях. Мне удалось найти комплекс тренировки шеи железного Майка, какие упражнения он выполнял и с каким количеством повторений.
101 075
7.2
93 дня 20:42 20 Минутная Полная Тренировка Пресса Дома ( Повторяй Со Мной)
Крутая полноценная тренировка для мышц живота на 20 минут! Здесь мы проработаем все области мышц пресса. 20 упражнений по 45 секунд на каждое упражнение и отдых по 15 секунд между ними.
153 598
8.3
98 дней 5:53 Плечи До Жжения За 5 Минут!! (Без Железа)
ПРокачка Плеч буквально за 5 минут в любом месте где бы вы не находились, ведь для этого нужен только пол. Тренировка без какого-либо оборудования и железа, только с собственным весом.
245 961
9.1
104 дня 8:26 Тренируюсь Как Криштиану Роналду (Cr7 Тренировка)
Привет. Я Повторил и предлагаю Вам повторить тренировку легенды Криштиану Роналду @cristiano .
78 373
6.4