10 часов 7:30 Сделай Грудь Больше за 30 Дней! (Без Железа)
Тренировка благодаря которой вы через месяц измените свою форму и мышцы гуди станут больше.
13 245
3.4
4 дня 0:48 Девушки оценивают мою форму
Автор видео ➡️ instagram.com/alexandr_troshkin_sport?igsh=Mmt1ZXlmN3kya3po
265 774
30.3
7 дней 11:04 Высокоинтенсивная Тренировка для Всего Тела за 10 Минут
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join
41 705
5.2
14 дней 4:38 Быстрая Жиросжигающая Тренировка
Программа по протоколу Табата 20 секунд работы и короткий 10 секундный перерыв. Помните что важным остается рацион питания и дефицит калорий.
120 742
9.6
19 дней 51:38 Музыка Для Тренировок и Мотивации
00:00 RUSAKOV - HUSTLER 2:19 Bakhor Rafikov - Epic 4:30 ES_Excuse Me (Instrumental Version) - Nbhd Nick 7:20 Twenty One Pilots - Heathens (Prismo Remix) 9:20 EMINEM-LOSE YOURSELF(REMIX) 12:37
26 894
8.9
27 дней 8:25 Проверил ТОПового АРМрестлера
Привет. В этом видео вы увидите как к нам в гости приехали топовые Армрестлеры и мы провели совместную тренировку, а также сделали тестирование друг друга.
39 547
6
34 дня 0:18 Личный пример -лучшая мотивация
Поддержать Канал ➡️donationalerts.com/r/wild__moose🫡
7 587 822
23.9
36 дней 8:02 Хочешь Увеличить Свои Подтягивания, Делай Эти Тренировки. 100% Результат
2 Крутые программы тренировок которые увеличат ваши подтягивания за небольшой промежуток времени!
53 309
5
47 дней 13:02 Тренировка Павла Дурова. 300 Отжиманий и 300 Приседаний
Привет. Подписчики сбросили мне весьма интересное видео и предложили попробовать данный челлендж. Я решил не оставаться в стороне и испытать себя. Цель поставил выполнить быстрее чем за 10 минут.
89 004
5.6
54 дня 4:32 Сделай Супер Пресс на Турнике!
Привет. Ловите очередной крутой комплекс прокачки пресса на турнике! Помимо мощного пресса вы натренируете не менее мощный хват. Люблю такие тренировки. Пробуйте и вы. Делитесь с друзьями!
74 055
8.6
60 дней 4:31 Функциональная Тренировка с Блином
Функциональная тренировка для всего тела с блином. Вам будет необходимо выполнить 8 крутых упражнений при этом вес блина подобрать индивидуально исходя из ваших физических возможностей.
39 203
5.7
67 дней 5:59 Прокачать ГРУДЬ Дома Без Оборудования. День Груди
Тренировка Грудных мышц в домашних условиях. Благодаря этой тренировке вы сможете сделать грудь мощнее, красивее и больше, также тренировка поспособствует улучшению прогресса в количестве отжиманий.
185 928
9.3
78 дней 9:30 Хочешь Мощный Пресс, Делай Это
я знаю как вы любите мощные тренировки на пресс и вот я снял специально для вас одну из таких тренировок. Мы будем комбинировать упражнения с короткими интервалами отдыха.
369 562
11.7
86 дней 14:12 Проверил Блогеров Пожарным Испытанием. Кто сильнее !?
Не всегда получается добрать дневной белок обычной едой, поэтому беру протеин PRIMEKRAFT — 23 г белка в порции, чистый состав и международные стандарты качества.
141 152
8.6
98 дней 10:00 Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН!
Привет. Я долго к этому шел и это было непросто. Как я провисел на крутящемся турнике и выиграл деньги. Смотрите в этмо видео!
422 357
11.4
107 дней 6:38 ПЛАНКА Без Отдыха 5 Минут, Сделай Стальной Пресс
Подпишись Чтобы Сделать Стальной Пресс🫡 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
111 713
9.5
113 дней 4:24 Убей Пресс На БРУСЬЯХ за 4 Минуты!!
ИНТЕРЕСНЫЙ СЕТ НА БРУСЬЯХ КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ВАМ МОЩНЫЙ ПРЕСС. Тренировка состоит из 8 крутых упражнений с короткими промежутками работы и отдыха.
70 183
7.1
114 дней 0:13 Пока они отдыхают, мы тренируемся, а потом тоже отдыхаем.
Дикий Лось – 12 августа 2025, 18:00
150 295
16.4