Дикий Лось

×
3.75 млн
подписчики
617 млн
просмотры
457
видео
19 Июл 2011
создан
289 дней 0:16
Одна из моих лучших инвестиций
Мои разборные гантели которые заменяют гантельный ряд от 4 до 36 кг Full Video: youtube.com/watch?v=iK4mb78oLPs #fitness #shorts #exercises #dumbbell
106 287 848
12.4
12.06.20 6:15
Прокачка Спины В Домашних Условиях Без Железа (Eng Sub)
В этом видео я поделюсь с Вами "дикими" упражнениями по прокачке спины в домашних условиях без использования железа.
33 270 576
18.1
314 дней 0:27
Дорога из Отжиманий
#fitness #shorts #pushups
14 788 503
8.9
14.04.21 10:41
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание!
11 124 816
25
211 дней 0:12
Оцените сложность от 1 до 10
#challenge #pushups #workout #shorts #fitness
10 437 089
7.4
13.03.21 8:50
Накачать ТРИЦЕПС в Домашних Условиях
Всем привет. Сегодня наша тренировка-это тренировка трицепса, большой трёхглавой мышцы. Трицепс занимает примерно 70% руки, поэтому накаченный трицепс сделает вашу руку значительно объёмнее и мощнее.
10 431 315
17.8
15.02.21 9:24
Накачать Грудь В Домашних Условиях. Без Железа И Тренажерного Зала
Всем привет. Сегодня в тренировке я поделюсь с Вами упражнениями по прокачке грудных мышц в домашних условиях без железа и тренажерного зала.
10 044 914
12.5
17.12.22 5:31
Выровнять Спину И Убрать Выпирающий Живот За 5 Минут В День!
В этом видео я покажу Вам 3 упражнения, которые помогут выровнять осанку и избавиться от выпирающего живота! Чрезмерное искревление в поясничном отделе называется гиперлордоз.
9 491 509
25.5
24.06.23 0:37
2 Упражнения с Гирей для Прокачки Всего Тела!
2 Упражнения с Гирей для Всего Тела! #shorts #fitness Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: @wildmoose
8 489 705
7.5
24.10.21 7:46
Супер Пресс За 30 Дней В Домашних Условиях !!
● Всё для Здоровья, заказать на iHerb со скидкой iherb.co/1BoH1zP Сегодня в тренировке представлены 12 упражнений, которые отлично задействуют все мышцы живота: прямую мышцу живота
7 714 351
14.1
29.08.22 4:47
Прокачать Грудь За 4 Минуты !! (Без Железа)
Привет. Тренировка Груди, которую можно вполнять в любом месте, где бы вы не находились!
7 156 910
19.3
22.05.22 6:17
100 Отжиманий Майка Тайсона. Челлендж За 5 Минут! (Сколько Раз Сможешь Сделать?!)
В этом видео я выполню Челлендж за 5 минут Отжимания Майка Тайсона. Эти отжимания отличная тренировка для всего тела, а также для своей силы воли.
7 141 542
32.3
351 день 0:28
Это Реально Лучшее Упражнение на Плечи 😁🫶
Лучшее упражнение на плечи по версии моей жены 😁 #fitness #shorts #shouldersworkout #sport #gym
7 131 206
6.7
12.02.22 4:41
Измени Тело За 30 Дней В Домашних Условиях !! (100% Результат)
Оцените эту тренировку, которая за 30 дней изменит Ваше тело до неузнаваемости!
6 749 800
13.6
22.12.19 3:30
Убрать Живот За 3 Минуты В День. Супер Пресс.
Тренировка по протоколу ТАБАТА. 20 секунд - работа, 10 секунд - отдых 6 упражнений Для новичка хватит и одного круга, более опытные от 3 до 5 кругов.
6 520 943
13.9
08.05.23 4:10
Прокачай Свои Предплечья И Силу Хвата Дома За 30 Дней !! Без Железа!
Привет. Я представляю Вашему внимаю 5 эффективных упражнений для больших и сильных предплечий! Нестандартная тренировка для Предплечий и силы хвата в домашних условиях и без использования железа!
6 371 334
16.2
22.10.22 4:50
7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями
Привет. Вы часто просите меня сделать тренировку с гантелями и сегодня я сделал для вас тренировку с гантелями для предплечий!
6 346 414
18.5
10.04.23 4:25
Сделай ПЛЕЧИ Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)
Привет. В этом видео я предлагаю вам по настоящему почувствовать плечи и с течением времени сделать плечи больше и сильнее.
5 879 317
15.1
20.09.22 5:49
Убрать Живот И Выровнять Осанку За 5 Минут! (Японский Метод Фукуцудзи)
В этом видео вы узнаете о Японском методе как с помощью одного упражнения можно убрать живот, исправить осанку и поддерживать здоровье спины!
5 877 917
20.1
09.02.23 0:28
4 Крутых Упражнения для Предплечий Дома
4 Упражнения Для Предплечий и Силы хвата в Домашних Условиях. Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым.
5 799 481
6.3
18.04.23 6:00
Убрать Живот И Бока За 30 Дней!! (Делай Каждый День)
Привет! В этом видео я покажу тренировку которая поможет Вам избавиться от живота и боков. НО! Есть очень важный момент: это всего лишь тренировка она является важным дополнением к вашей диете!
5 568 110
14
16.05.22 6:20
Убрать Живот И Бока. 7 Упражнений ( Для Дома )
Привет. Тренировка для живот и боков! Всего 7 упражнений, каждое упражнение выполняется 40 секунд и 10 секунд отдых между упражнениями.
5 519 309
17.1
15.10.22 5:34
Убрать Жир Внизу Живота За 5 Минут. Нижний Пресс
Привет. Многие просили меня сделать тренировку на нижний пресс. Анатомически мышцы пресса не разделяются на верхний или нижний, но мы можем немного изменить нагрузку на ту или иную область живота.
5 231 434
15.8
22.06.22 5:20
Прокачать ГРУДЬ и ТРИЦЕПС в Домашних Условиях. Без Железа
Всем привет. Сегодня я рад поделиться с Вами Тренировкой Грудных мышц и Трицепса дома без железа и специального оборудования.
4 986 775
15.2
17.12.21 5:23
Накачать Трицепс В Домашних Условиях Без Железа
Всем привет. Новая Тренировка на Трицепс дома без железа и специального оборудования. Для визуального увеличения мышц руки необходимо тренировать трицепс, т.к.
4 952 822
24.5
21.05.23 5:59
Интенсивная Планка 5 Минут!! Убрать Живот
Привет. Это 5 минут планки в домашних условиях на каждый день.
4 693 345
25.3
29.07.22 10:50
Убей Свой Пресс За 10 Минут. Супер Пресс В Домашних Условиях
Всем привет. Это убийственная тренирова для вашего пресса, которая выполняется в течение 10 минут и в ней нет отдыха, чтобы максимально и эффективно проработать наш живот.
4 560 272
20.3
20.05.21 10:23
Высокоинтенсивная Тренировка в Домашних Условиях
Выполняйте тренировку и приводите тело в порядок прямо не выходя из дома!
4 441 910
19.3
21.07.22 6:20
Лучшие Упражнения В Домашних Условиях от Шварценеггера (Прокачка Всего Тела)
9 упражнений в домашних условиях от "Железного Арни".
4 440 456
20.3
25.02.20 7:03
3 Вещи Которые Нужно Делать Перед Сном
3 Вещи,которые я делаю перед сном. Я представляю Вашему внимаю свой вариант, из этого видео вы узнаете, как я провожу свой вечер, какой у меня ночной перекус.
4 404 343
11.5
457 видео1далее
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское