Убрать Живот И Выровнять Осанку За 5 Минут! (Японский Метод Фукуцудзи)

5 777 573

20.1

Дикий Лось3.74 млн

Следующее

26.09.22 – 1 211 8724:40

Прокачать Плечи За 4 Минуты !! Без Железа

Популярные

25.04.23 – 655 03010:50

Интенсивная Планка 10 Минут !! (Попробуйте Это!)

13.03.23 – 2 318 5750:38

4 Крутых Упражнения для Прокачки СПИНЫ Дома

Опубликовано 20 сентября 2022, 15:30

В этом видео вы узнаете о Японском методе как с помощью одного упражнения можно убрать живот, исправить осанку и поддерживать здоровье спины! От Вас требуется всего лишь 5 минут свободного времени в день и вы навсегда забудете о проблемах со спиной.

В видео я подробно показал и рассказал о методе японского доктора Фукуцудзи, который в течение 10 лет доказывал эффективность данного упражнения!

Помните: ни одно упражнение не сможет убрать живот, живот может убрать только дефицит ккал. А упражнения являются дополнением к вашему питанию и здоровому образу жизни! Сбалансированное Питание + регулярные тренировки = тело мечты.

✔Добавляйте видео к себе в избранное и выполняйте её регулярно. Также не заубдьте подписаться на мой канал, вам несложно-а мне приятно :)

● Мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● ТикТок tiktok.com/@wild_m00se
● Яндекс Дзен zen.yandex.ru/wildmoose
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@mail.ru

Другие мои видео:
▶️ПОЛУЧИТЕ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
youtube.com/watch?v=-WR5EEl5Yy...
▶️ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !!
youtube.com/watch?v=1K75cK0WpX...

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...

#спорт #убратьживот #тренировкадома #исправитьосанку
#fitness #losebellyfat #fixposture #homeworkout #5minutes

Свежие видео