Выровнять Спину И Убрать Выпирающий Живот За 5 Минут В День!

Опубликовано 17 декабря 2022, 16:30

В этом видео я покажу Вам 3 упражнения, которые помогут выровнять осанку и избавиться от выпирающего живота! Чрезмерное искревление в поясничном отделе называется гиперлордоз. Оно вызывает болевые ощущения, нарушает осанку и эстетический вид. Сегодня благодаря упражнениям из видео вы сможете устранить искревление в пояснице, а также избавиться от болей в спине, излишнего напряжения в спине и уже в течение месяца увидите эффект! Также упражнения отлично подойдут в качестве профилактики для здоровья спины! Выполнять тренировку рекомендую каждый день в свободное для Вас время. Тренировка не занимает много времени. Не торопитесь при выполнении упражнений.

Помните: ни одно упражнение не сможет убрать живот, живот может убрать только дефицит ккал. А упражнения являются дополнением к вашему питанию и здоровому образу жизни! Сбалансированное Питание + регулярные тренировки = тело мечты. Ни одно упражнение не работает-если не трудитесь вы!

Поддерживайте Здоровье Своей Спины с Массажным Тренажёром ДревМасс:
✔ bit.ly/drevmassdl — купить массажёр Древмасс на официальном сайте производителя.
✔Если у вас есть вопросы по массажеру Древмасс, пишите в ВК — vk.com/drevmass . Ребята подробнее расскажут о предложениях, помогут подобрать массажер и оформят заказ

● Мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@mail.ru

Другие мои видео:
▶️ПРОКАЧКА ПРЕССА ЗА 4 МИНУТЫ ДО ЖЖЕНИЯ !! СУПЕР ПРЕСС
youtube.com/watch?v=fkK6Fj-n2W...
▶️Накачать ПРЕСС За 10 Минут !! (Нереальное Жжение)
youtube.com/watch?v=wDYpRT5-Se...


Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...

#спорт #убратьживот #исправитьосанку #спинакспине
#fixposture #homeworkout #fitness #losebelly #backworkout