Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
10 866 418
24.9
Дикий Лось3.38 млн
Следующее
20.04.21 – 438 9388:03Популярные
9 дней – 58 3887:09
92 дня – 814 2628:09Опубликовано 14 апреля 2021, 14:42
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут.
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладине свой рацион питания должным образом, заветные кубики не увидите! Питание и тренировки сделаю тсвоё дело, поверьте мне!
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео: УРА! нас 1.000.000 на Канале Дикий Лось
youtube.com/watch?v=memDklXHur...
▶️Качаем Бицепс в Домашних Условиях
youtube.com/watch?v=G63ZFn16r-...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#Тренировкадома #ДикийЛось #Планка
#HIIT #10Minutes #Plank #athomeworkout
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладине свой рацион питания должным образом, заветные кубики не увидите! Питание и тренировки сделаю тсвоё дело, поверьте мне!
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео: УРА! нас 1.000.000 на Канале Дикий Лось
youtube.com/watch?v=memDklXHur...
▶️Качаем Бицепс в Домашних Условиях
youtube.com/watch?v=G63ZFn16r-...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#Тренировкадома #ДикийЛось #Планка
#HIIT #10Minutes #Plank #athomeworkout
Свежие видео
2 дня – 108 2822:16:11
3 дня – 46 25510:08
3 дня – 17 3240:39
4 дня – 4754:58
4 дня – 9671:32:35Случайные видео
52 дня – 5 1750:29
116 дней – 100 43011:55
19.05.22 – 4 3365:16
28.08.21 – 1 2253:01
20.08.21 – 139 9538:54
03.07.09 – 2 0494:34
11 часов – 42 2740:30
2 дня – 9 3346:47
2 дня – 3 9270:52
3 дня – 6 8151:00
4 дня – 2 59811:32
