Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
10 969 254
25
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
20.04.21 – 454 6818:03Популярные
50 дней – 65 4358:26
04.04.23 – 309 2364:30Опубликовано 14 апреля 2021, 14:42
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут.
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладине свой рацион питания должным образом, заветные кубики не увидите! Питание и тренировки сделаю тсвоё дело, поверьте мне!
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео: УРА! нас 1.000.000 на Канале Дикий Лось
youtube.com/watch?v=memDklXHur...
▶️Качаем Бицепс в Домашних Условиях
youtube.com/watch?v=G63ZFn16r-...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#Тренировкадома #ДикийЛось #Планка
#HIIT #10Minutes #Plank #athomeworkout
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладине свой рацион питания должным образом, заветные кубики не увидите! Питание и тренировки сделаю тсвоё дело, поверьте мне!
Тренировка получилась активной, без отдыха, вся работа по 30 секунд на каждое упражнение. Не спешите, делайте ве упражнения качественно, ведь если темп будет выбран слишком высокий, вы не дойдёте до конца! В любом случае, вы всегда можете включить видео и попробовать ещё раз и так до тех пор, пока не получится делать вместе со мной!
● мой Instagram - instagram.com/los_strong90
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео: УРА! нас 1.000.000 на Канале Дикий Лось
youtube.com/watch?v=memDklXHur...
▶️Качаем Бицепс в Домашних Условиях
youtube.com/watch?v=G63ZFn16r-...
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
😁 Двигаемся дальше!
#Тренировкадома #ДикийЛось #Планка
#HIIT #10Minutes #Plank #athomeworkout
Свежие видео
2 дня – 1 0979:53
7 дней – 15 0860:15
Случайные видео
175 дней – 276 83510:21
356 дней – 6 3020:57
26.06.23 – 288 3754:02
21.04.21 – 80 3491:11:07
05.03.21 – 3105:50
10.12.10 – 80914:08
11 часов – 12 45412:31
3 дня – 4 2242:57:58
6 дней – 172 38521:02
6 дней – 77 03158:13
6 дней – 8 6092:57
7 дней – 20 8250:39
8 часов – 3480:51
2 дня – 1 3787:56