4 Крутых Упражнения для Предплечий Дома
5 470 609
6.3
Дикий Лось3.7 млн
Следующее
12.02.23 – 643 1896:20Популярные
26.09.23 – 1 276 3910:58
25.05.23 – 2 355 1930:11Опубликовано 9 февраля 2023, 14:30
4 Упражнения Для Предплечий и Силы хвата в Домашних Условиях.
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Свежие видео
12 часов – 4 9256:23
1 день – 23 28311:45
2 дня – 30 94415:31
3 дня – 1 9284:06:02
5 дней – 14 22413:11Случайные видео
304 дня – 21 5502:39:00
315 дней – 2793:39
26.03.22 – 17 71022:26
14.07.20 – 12 07518:07
11.05.19 – 7 59023:18
10 часов – 933:08
1 день – 1 5250:22
1 день – 7 3632:46:11
1 день – 36 6758:01
2 дня – 4 3655:11
3 дня – 43 20910:54
3 дня – 9130:40