4 Крутых Упражнения для Предплечий Дома
5 049 927
6.1
Дикий Лось3.42 млн
Следующее
12.02.23 – 607 9536:20Популярные
49 дней – 104 2688:37
100 дней – 929 90311:04Опубликовано 9 февраля 2023, 14:30
4 Упражнения Для Предплечий и Силы хвата в Домашних Условиях.
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Свежие видео
1 день – 3585:36
1 день – 15 06710:14
2 дня – 149 33712:26
2 дня – 8402:15
3 дня – 13 7110:58
3 дня – 4 0012:20Случайные видео
143 дня – 86817:44
355 дней – 119 0789:20
03.12.21 – 5 1262:23:10
06.09.21 – 1 9571:17:14
14.07.19 – 31 8936:51
17.07.13 – 18 5401:19
18 часов – 33 64110:28
1 день – 5726:02
2 дня – 9 2430:35
4 дня – 41 92112:04
6 дней – 11 8911:06:46