4 Крутых Упражнения для Предплечий Дома
5 479 852
6.3
Дикий Лось3.72 млн
Следующее
12.02.23 – 646 6416:20Популярные
54 дня – 84 8624:50
175 дней – 500 0544:37Опубликовано 9 февраля 2023, 14:30
4 Упражнения Для Предплечий и Силы хвата в Домашних Условиях.
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Используйте эти упражнения в своих тренировках и вскоре ваши предплечья станут сильными, а хват выносливым. Такие тренировки удобно включать в конце ваших основных тренировок. Также развитые предплечья помогут вам увеличить количество подтягиваний.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#shorts #forearms #workoutathome #fitness
Свежие видео
3 дня – 24730:41
5 дней – 2035:14
6 дней – 4 0410:14
7 дней – 40 82512:07Случайные видео
70 дней – 6 2112:18:40
173 дня – 288 8414:29
24.10.22 – 4 7762:00
10.08.22 – 135 9869:52
26.05.22 – 16 6435:27
28.08.19 – 11 6709:07
1 день – 20 74720:54
1 день – 3 3072:20:10
2 дня – 35 4250:35
4 дня – 9290:22
6 дней – 105 78411:06