Тренировка дельтовидных мышц от Алексея Жерихова.
29 341
42.5
YouGifTed1.69 млн
Следующее
05.05.12 – 141 2632:36
Опубликовано 29 апреля 2012, 17:39
Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!
Алексей Жерихов продолжает готовиться к соревнованиям по бодибилдингу. Сегодня он тренирует дельтовидные мышцы и показывает несколько интересных упражнений, которые многие возьмут на заметку.
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!
Алексей Жерихов продолжает готовиться к соревнованиям по бодибилдингу. Сегодня он тренирует дельтовидные мышцы и показывает несколько интересных упражнений, которые многие возьмут на заметку.
Свежие видео
19 часов – 100 40311:44
22 часа – 1 9952:26:35
1 день – 181 57928:53
2 дня – 26 13334:30
3 дня – 234 67457:39
9 дней – 619 0890:13Случайные видео
160 дней – 931 9290:58
239 дней – 130 81617:18
04.02.23 – 2 3780:21
03.08.21 – 5 8472:17
21.11.12 – 1 72033:50
22 часа – 36 21811:26
22 часа – 2 7812:33:04
25 мин – 602:39
1 день – 5 2862:39:06
3 дня – 1 50134:16
4 дня – 9290:22