8. Повторяем тесты пяти физических качеств
548
26.1
Спортмастер45.5 тыс
Следующее
03.02.22 – 13 18712:35Популярные
Опубликовано 2 февраля 2022, 19:00
Восьмая тренировка из цикла "Познай себя".
Функциональная тренировка на укрепление мышц кора и развитие сердечно-сосудистой системы. Повторная проверка четырёх физических качеств: силовая выносливость, скорость, гибкость, ловкость.
Тренер: Жанна Шабалкина, координатор и сертифицированный инструктор групповых программ.
Функциональная тренировка на укрепление мышц кора и развитие сердечно-сосудистой системы. Повторная проверка четырёх физических качеств: силовая выносливость, скорость, гибкость, ловкость.
Тренер: Жанна Шабалкина, координатор и сертифицированный инструктор групповых программ.
Свежие видео
2 дня – 1 32738:32
4 дня – 21 41011:57
4 дня – 11 5500:07
6 дней – 13 5320:18
12 дней – 314 84214:50
243 дня – 181 6080:29Случайные видео
260 дней – 6 50115:55
25.04.23 – 13 25413:35
29.09.22 – 5353:57
03.04.22 – 18 9909:39
25.08.16 – 1 8662:43
13 часов – 1112:01
3 дня – 18 4790:13
3 дня – 39 2320:13
4 дня – 9 3553:56
5 дней – 11 2563:14
6 дней – 157 3130:20
