Силові вправи на зміцнення м'язів
3 561
6
Динамо Киев376 тыс
Следующее
28.01.23 – 2 2691:25Популярные
19 дней – 10 4940:44
5 дней – 8 8771:57:43Опубликовано 28 января 2023, 8:40
Динамівці провелы тренування у фітнес-центрі готелю, де на них чекав комклекс силових вправ для різних груп м’язів, підготовлений тренерами з фізпідготовки. Цей комплекс включав шість вправ із різними снарядами та тренажерами, які гравці виконували почергово. Силові вправи, орієнтовані на зміцнення м’язів, особливо важливі зараз, на початку збору, аби зменшити ризик отримання травм під час основної роботи на футбольному полі. Крім того, вони спрямовані аби розвивати у гравців атлетичність та міць, які потрібні під час силових єдиноборств у грі.
_______________________________________
ПІДПИШИСЬ на КАНАЛ! goo.gl/zWo7De
_______________________________________
ПІДПИШИСЬ на КАНАЛ! goo.gl/zWo7De
Свежие видео
1 день – 5 66731:03
2 дня – 7 1600:16
3 дня – 11 2220:28
4 дня – 1 1924:59
5 дней – 7163:00
6 дней – 145 4586:41Случайные видео
79 дней – 17 4350:25
81 день – 3 1600:31
203 дня – 5 92613:25
30.09.22 – 60 97537:39
18.10.13 – 2 3342:50
8 часов – 7220:59
1 день – 6 2721:30
1 день – 6 2812:28
1 день – 154 3700:35
2 дня – 13 3960:28
2 дня – 11 6360:42
3 дня – 26 2220:16
1 день – 15 7281:17