Твой тренер - Кокляев! Тренировка #2
38 691
5.8
Михаил Кокляев246 тыс
Следующее
14.06.23 – 26 6960:23Популярные
222 дня – 14 0970:14
278 дней – 27 82225:28Опубликовано 13 июня 2023, 16:00
ТРЕНИРОВКА #2
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Свежие видео
6 часов – 2914:04
1 день – 1 6100:13
1 день – 1 34215:16
1 день – 9260:44
4 дня – 39 0219:29
Случайные видео
55 дней – 4 9572:43:33
74 дня – 2 1232:19:16
26.07.23 – 59 5492:01
14.01.21 – 92 5738:49
27.01.09 – 1 3477:18
1 день – 1 5492:43:15
15 часов – 16 65912:04
1 день – 3 7284:04:56
1 день – 5 95629:37
1 день – 21 76020:54
2 дня – 4 4181:32
2 дня – 1 6130:29
3 дня – 72 5151:47
5 часов – 2 0712:39:43