Твой тренер - Кокляев! Тренировка #2
38 614
5.8
Михаил Кокляев247 тыс
Следующее
14.06.23 – 26 6710:23Популярные
261 день – 27 79725:28
274 дня – 30 3891:01Опубликовано 13 июня 2023, 16:00
ТРЕНИРОВКА #2
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Свежие видео
3 дня – 79 24533:39
4 дня – 2 9150:21
6 дней – 12 94813:53
7 дней – 2 0202:34:36
7 дней – 1 7302:04Случайные видео
132 дня – 2 514 3280:34
139 дней – 338 54013:03
149 дней – 457 4970:55
10.09.23 – 14 0843:50
26.07.23 – 1 4551:53
29.12.08 – 1 2343:10
20 часов – 3 1330:14
21 час – 1210:19
1 день – 1 30411:33
3 дня – 51 3800:32
4 дня – 117 8000:45
6 дней – 40 59715:49
