Твой тренер - Кокляев! Тренировка #2
37 782
5.8
Михаил Кокляев245 тыс
Следующее
339 дней – 26 4040:23Популярные
14 дней – 84 26845:56
298 дней – 24 03714:22Опубликовано 13 июня 2023, 16:00
ТРЕНИРОВКА #2
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a3...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042
Свежие видео
18 часов – 79 0511:00
1 день – 4893:03
2 дня – 3865:36
Случайные видео
81 день – 20 99310:51
183 дня – 1 47712:05
344 дня – 23 1060:10
18.02.23 – 6 1801:56:00
19.04.21 – 38 8301:26:53
14 часов – 7523:56
1 день – 12 0410:21
2 дня – 00:00
2 дня – 98 04844:31
2 дня – 101 2780:44
3 дня – 6 3220:31
15 часов – 6 6798:55