Бросай пить за 30 минут - Йога для начинающих
9 077
12.2
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
02.10.23 – 21 33130:46Популярные
09.03.21 – 55 29128:07
Опубликовано 28 сентября 2023, 14:47
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
В серии уроков "Бросай пить" мы помогаем людям, которые решили отказаться от алкоголя временно или навсегда.
Алкоголь, если употреблять его систематически, может навредить нервной и мышечной системам организма. Поэтому наши уроки включают балансовые упражнения, которые помогают восстановить и улучшить работу мышечной системы (тело в пространстве) и создать новые нейронные связи.
Для восстановления мышечной системы мы предлагаем силовые упражнения, которые задействуют крупные мышцы и улучшают кровообращение.
В комплексе упражнений мы используем статические компоненты движений, так как они более сложные по сравнению с динамическими и требуют большего удержания баланса. Это помогает быстро вернуть организм к оптимальному функционированию.
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
В серии уроков "Бросай пить" мы помогаем людям, которые решили отказаться от алкоголя временно или навсегда.
Алкоголь, если употреблять его систематически, может навредить нервной и мышечной системам организма. Поэтому наши уроки включают балансовые упражнения, которые помогают восстановить и улучшить работу мышечной системы (тело в пространстве) и создать новые нейронные связи.
Для восстановления мышечной системы мы предлагаем силовые упражнения, которые задействуют крупные мышцы и улучшают кровообращение.
В комплексе упражнений мы используем статические компоненты движений, так как они более сложные по сравнению с динамическими и требуют большего удержания баланса. Это помогает быстро вернуть организм к оптимальному функционированию.
Свежие видео
8 часов – 1 1980:22
9 часов – 13 1985:45
2 дня – 2 7693:59
2 дня – 50 20512:07
3 дня – 94 62611:12
4 дня – 1 5402:26:11Случайные видео
32 дня – 39 7740:22
265 дней – 16 5930:52
12.02.23 – 6 7351:59
19.09.22 – 2 7720:15
05.04.22 – 32 50315:32
03.12.11 – 6471:16
2 дня – 1 4250:49
2 дня – 2264:04
2 дня – 13 9630:12
6 дней – 78 6610:30
6 дней – 2 3282:23:50
7 дней – 58 78913:03
8 часов – 14 59011:40