Йога 60+ для снижения давления за 15 минут | Йога для людей зрелого возраста
8 403
15.1
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
26.02.22 – 185 43615:32Популярные
27.09.21 – 3102:15
27.09.21 – 2750:58Опубликовано 26 февраля 2022, 4:00
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Свежие видео
8 часов – 5520:27
1 день – 9220:23
3 дня – 50 78817:51
3 дня – 3 4232:34:39
4 дня – 1 08811:21
Случайные видео
113 дней – 4 9532:35:00
136 дней – 86 84010:48
339 дней – 18 6061:00
14.07.22 – 1 36457:45
06.05.21 – 113 0135:22
31.03.20 – 2 04524:14
4 дня – 62 0721:00
6 дней – 2 5632:28:50
7 дней – 4960:48
8 дней – 8 5220:24
8 дней – 15 47311:33
9 дней – 28 1610:14
2 часа – 10:23