Похудение I за 15 минут — Йога для начинающих.
154 565
19.5
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
24.03.21 – 6 59112:27Популярные
20.07.21 – 7 63416:09
28.02.22 – 6 53215:20Опубликовано 21 марта 2021, 4:30
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Несмотря на кажущуюся простоту, этот короткий комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные асаны прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.
Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.
Свежие видео
2 дня – 3 0143:07:29
3 дня – 72 0170:28
5 дней – 3 9840:18
7 дней – 6 1562:33:40
7 дней – 52 3340:42Случайные видео
91 день – 174 0320:17
04.09.23 – 11 5952:15:41
02.08.23 – 3 1562:03:21
04.12.22 – 7 6412:45:08
12.08.21 – 8 3074:49
26.01.17 – 3533:14
11 часов – 9820:15
3 дня – 260 87413:26
3 дня – 4 2342:38:07
4 дня – 25 16813:35
9 дней – 55 1030:45
13 дней – 3 3758:04
1 день – 6764:10