Кардиокомплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
3 578
9.8
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
04.02.22 – 6 79710:10Популярные
26.06.23 – 6 19010:18
22.05.21 – 24 68916:38Опубликовано 4 февраля 2022, 15:39
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Свежие видео
3 дня – 8 5544:41
3 дня – 137 77712:23
3 дня – 7 2370:20
4 дня – 137 07912:37
4 дня – 3 8920:25
Случайные видео
80 дней – 12 1900:19
149 дней – 32 62110:13
257 дней – 4 3892:23:16
07.09.22 – 4 6441:43
01.10.21 – 8 6312:40:41
17.05.21 – 17 06318:01
1 день – 29 98416:25
1 день – 11 2620:57
3 дня – 35 5851:24:28
4 дня – 3557:32
4 дня – 13 2995:41
6 дней – 445 1493:12
7 дней – 28 77514:29