Кардиокомплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
3 604
9.8
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
04.02.22 – 6 92810:10Популярные
29.07.21 – 6 81715:47
24.02.22 – 200 24815:16Опубликовано 4 февраля 2022, 15:39
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплексы «Йога 60+» разработаны специально с учетом физиологических особенностей людей зрелого возраста. Комплекс построен с использованием плавных, мягких упражнений и статических удержаний некоторых поз, которые благотворно влияют на снижение давления. Если вы долго не занимались, может потребоваться несколько занятий, чтобы организм адаптировался к нагрузке. После нескольких занятий эффект начнет проявляться. Выполняйте этот комплекс регулярно для усиления эффекта от всей практики.
Свежие видео
3 дня – 50 78817:51
3 дня – 4 5963:38
4 дня – 67 6000:22
4 дня – 4 2542:09:26
6 дней – 3 6432:39:36
7 дней – 29 82112:09Случайные видео
72 дня – 37 3050:19
94 дня – 28 6242:59
21.08.22 – 2 3318:26
29.09.21 – 142 14511:33
11.02.19 – 62 0536:16
6 часов – 25 48711:47
10 часов – 2 2072:41:00
5 часов – 2 5432:37:40
1 день – 1 01831:59
3 дня – 452 51848:53
3 дня – 1 7002:35:30
4 дня – 5 4932:06
1 день – 3 9054:58