Это Жим Гантелей Стоя, Детка!
450 765
35.6
Денис Борисов627 тыс
Следующее
06.06.14 – 165 8667:03Популярные
221 день – 68 3709:31
27.08.20 – 63 4954:19Опубликовано 3 июня 2014, 6:26
Упражнение для тренировки ПЛЕЧ. Если вам нужно накачать их широкими, то смотрите правильную технику выполнения этого упражнения.
Свежие видео
12 часов – 5 0760:16
1 день – 125 30216:25
1 день – 11 0650:16
2 дня – 59 6696:08
4 дня – 166 28110:43
4 дня – 8 4280:59Случайные видео
237 дней – 8 8020:42
311 дней – 16 5509:12
22.01.23 – 17 0087:34
21.05.22 – 6625:55
31.05.19 – 24 51610:17
05.12.12 – 5 1485:05
19 часов – 168 66018:07
8 часов – 2696:43
2 дня – 2 1043:17
2 дня – 135 05619:49
4 дня – 10 3490:35
5 дней – 49 68128:40
5 дней – 2 1701:54