Это Французский Жим Гантели Стоя, Детка.
293 682
22.9
Денис Борисов627 тыс
Следующее
06.03.14 – 136 93953:14Популярные
25.06.21 – 50 70713:08
16.10.20 – 74 7295:02Опубликовано 6 марта 2014, 10:09
Упражнение для тренировки трицепса. Точнее для длинного (внутреннего) пучка трицепса. Того самого, который сложнее всего включить в работу.
Свежие видео
1 день – 60 1090:42
2 дня – 4 70810:52
2 дня – 1 3564:44
3 дня – 63 34721:36Случайные видео
71 день – 167 0619:10
177 дней – 1 3253:23
18.06.23 – 24 44627:40
22.02.23 – 2 0534:36
15.08.22 – 7061:02
24.10.10 – 1 0411:56
1 день – 2 7020:17
7 дней – 5 4840:58
9 дней – 1 63416:35
14 дней – 62 3271:01
15 дней – 6 0286:21
16 дней – 3 5315:13
17 дней – 257 47627:42