Это Французский Жим Гантели Стоя, Детка.
295 128
22.8
Денис Борисов625 тыс
Следующее
06.03.14 – 139 06853:14Популярные
01.07.17 – 79 51130:31
06.06.17 – 159 2721:03:05Опубликовано 6 марта 2014, 10:09
Упражнение для тренировки трицепса. Точнее для длинного (внутреннего) пучка трицепса. Того самого, который сложнее всего включить в работу.
Свежие видео
15 часов – 3 2990:43
2 дня – 6 1670:20
4 дня – 2594:17
4 дня – 33 88012:14
Случайные видео
73 дня – 1433:07
99 дней – 34 5378:28
119 дней – 8 6061:12:01
130 дней – 8 6372:16:51
163 дня – 156 04613:56
07.06.23 – 66026:07
8 часов – 350:17
6 часов – 322:26
1 день – 20 53611:36
2 дня – 37 76715:36
3 дня – 69 82011:20
3 дня – 2963:17
