Денис Борисов626 тыс
Опубликовано 9 декабря 2013, 7:23
Тяга верхнего блока широким хватом.
Тяга верхнего блока к груди
Чем такой варианта тяги лучше тяги верхнего блока за голову
Тяга вертикального блока сидя, обратным хватом и прямым хватом (за голову и к груди). В общем техника..смотрим.
Тяга верхнего блока к груди
Чем такой варианта тяги лучше тяги верхнего блока за голову
Тяга вертикального блока сидя, обратным хватом и прямым хватом (за голову и к груди). В общем техника..смотрим.
Свежие видео