Это Жим Ногами, Детка!
196 253
12.9
Денис Борисов626 тыс
Следующее
02.12.13 – 66 31612:03Популярные
03.12.18 – 176 69433:39
05.10.17 – 75 66238:11Опубликовано 1 декабря 2013, 7:39
Упражнение для тренировки ног. Если вы хотите накачать свои ноги, то одним из лучших базовых упражнений для этого являются приседания со штангой и жим ногами Правильная техника жима ногами в этом ролике.
Свежие видео
8 часов – 283:44
3 дня – 96 87251:49
3 дня – 2 4822:33:24
4 дня – 39 0219:29
4 дня – 35 5851:24:28
4 дня – 3557:32Случайные видео
196 дней – 60 8744:23
312 дней – 4 9392:08:28
03.12.22 – 14 8948:51
27.12.21 – 156 76525:02
26.08.21 – 2 22915:51
08.08.13 – 1 4916:11
8 часов – 2 1552:35:02
2 дня – 3 0682:36:23
2 дня – 106 6390:50
3 дня – 3641:29
6 дней – 2 3282:23:50
7 дней – 27 38711:57
7 дней – 1 6242:33:07