Это Отжимания На Брусьях, Детка! (Для Грудных)
193 298
13.3
Денис Борисов626 тыс
Следующее
04.12.13 – 263 60610:06Популярные
27.08.20 – 48 2955:35
25.03.20 – 49 0322:30Опубликовано 3 декабря 2013, 9:55
Тут хорошая статья: fit4life.ru/bodibilding/uprazh...
Упражнения для груди очень разнообразны. НО отжимания на брусьях особенно важны в силу свой базовости. Если вы ищите как накачать грудь, тогда правильную технику упражнений можете узнать тут
Музыка: Станислав Пеликс (спасибо ему:-)
Показывает: Денис Борисов
Снимает: Пожелал остаться неизвестным :-)
Упражнения для груди очень разнообразны. НО отжимания на брусьях особенно важны в силу свой базовости. Если вы ищите как накачать грудь, тогда правильную технику упражнений можете узнать тут
Музыка: Станислав Пеликс (спасибо ему:-)
Показывает: Денис Борисов
Снимает: Пожелал остаться неизвестным :-)
Свежие видео
1 день – 1 6942:39:26
5 дней – 64 40511:28
6 дней – 4 9750:20
Случайные видео
52 дня – 5 3262:17:25
137 дней – 7 7092:24:45
14.04.22 – 551 53620:11
02.01.21 – 300 63912:50
27.12.19 – 17013:10
3 дня – 1120:19
4 дня – 632 11648:53
6 дней – 1564:11
6 дней – 6 3363:05:39
8 дней – 5 1130:08
10 дней – 24 51010:33
11 дней – 365 23735:42