ТОП бесполезных упражнений ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым

10 841
11.8
Опубликовано 21 марта 2019, 18:41
ВЫБИРАЙ мультиварку ▶️ bit.ly/2FAcdJL

ツ ПОДПИШИСЬ на канал COMFY ▶️ youtube.com/channel/UCgOlNS3sH...
У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику - холодильники, стиральные машины, блендеры, соковыжималки, пылесосы...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Заходите к нам, у нас интересно!

Наш канал о Цифровой технике ▶️ youtube.com/channel/UCQ5MCWTRL...

#Comfy, #ComfyПолезноиLifeStyle, #ЗОЖ,

Сегодня Денис Минин расскажет про упражнения, которые не стоит выполнять.
0:00 - Существуют ли бесполезные упражнения?
01:07 - Разведение рук
02:39 - Жим штанги из-за головы
04:49 - Упражнение для прокачки плечей
05:45 - Поднимание веса на тренажере
06:59 - Сведение ног на тренажере
08:26 - Упражнения для косых мышц

Смотрите ещё:
✅ Как БЕЗОПАСНО проводить КАРДИО тренировки? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY) youtube.com/watch?v=Wtb2Mv_BF5...
✅ Что обязательно входит в РАЦИОН ДЕНИСА МИНИНА? ✅ ЗОЖ youtube.com/watch?v=uzni0W1EZD...

👍 Подпишись на наш крутой Telegram - t.me/comfyua
👍 Читай наш любимый блог - blog.comfy.ua
👍 Заходи на сайт - comfy.ua
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское