Рукопожатие Трампа Или Как Развить Сильный Хват? | Comfy

Опубликовано 15 июля 2019, 11:08

Впервые на канале? Подписывайтесь ▶️ youtube.com/channel/UCgOlNS3sH...
И жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео:)

Спасибо за ваши комментарии - они помогают нам развиваться и лучше понимать своё комьюнити👍

У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Подписывайся, у нас интересно!

Наш канал о Цифровой технике ▶️ youtube.com/channel/UCQ5MCWTRL...

#Comfy, #ComfyПолезно, #Мотивация,

Тренировка силы кисти, хвата — "белое пятно" в современном спорте. Профессиональные спортсмены, конечно, осведомлены в том, за счет чего растет сила хвата. Но любители постоянно используют неэффективные упражнения, с помощью которых развить сильный хват невозможно.
0:00 - В этом видео Денис Минин расскажет о так называемом "рукопожатии Трампа". Точнее как развить сильный хват:
1:27 - Упражнение с "блином"
2:27 - Становая тяга
3:23 - Лазание по канату
4:10 - Упражнение с полотенцем на турнике
4:49 - Упражнение с расширителями
5:36 - Висение на турнике

Смотрите ещё:
✅ Инверторный кондиционер или обычный: в чем отличия? COMFY youtube.com/watch?v=VtXQOY0XV8...
✅ Как накачать косые мышцы живота? ЗОЖ с Денисом Мининым youtube.com/watch?v=k9I1h_KwJa...

👍 Подпишись на наш крутой Telegram - t.me/ottakot
👍 Читай наш любимый блог - blog.comfy.ua
👍 Заходи на сайт - comfy.ua