Samsung Health: Йога для укрепление иммунитета с Ириной Фурсовой

2 136
59.3
Опубликовано 28 июля 2020, 15:54
Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб #ДомавФорме!
На этот раз наш эксперт по йоге Ирина Фурсовва проведет особенно актуальное занятие для укрепления иммунитета с помощью дыхательных практик.
В самом начале тренировки Ирина выбирает режим «Йога» на своих Samsung Galaxy Watch Active2, чтобы следить за показателями в течение занятия. Ирина всегда подчеркивает, что все упражнения необходимо выполнять в комфортном для себя режиме, а проще всего это отследить по собственному пульсу на экране устройства.
После окончания урока в приложении Samsung Health на смартфоне Ирина может просмотреть собственную статистику всех тренировок и оценить показатели качества сна и уровня стресса, на которые благотворно влияют ее занятия.
Поддерживай форму с экспертами по йоге, фитнесу, танцам с помощью Samsung Galaxy Watch Active2 и приложения Samsung Health.
Оставаясь дома, оставайся в форме.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское