Правильная Еда

×
72.2 тыс
подписчики
9.02 млн
просмотры
430
видео
23 Ноя 2014
создан
19.01.16 3:07
Морковно-медовые сырники
Ингредиенты: 200 г творога; 1 яйцо; 1 ст. л. меда; изюм; семечки тыквы; 10 г ванильного сахара; 1 морковь; 1 ч. л. корицы.
479
11
01.06.18 1:16
Смузи с вишней - два рецепта | Рецепты похудения
Вариант №1 питательный вишня или черешня без косточки - 200-300 гр молотая овсянка - 1 ст л молотые семена подсолнуха - 1 ст л протеин - 1 ст л Вариант №2 освежающий вишня или черешня без косточки
473
12.8
10.05.19 5:12
Лаваш с начинкой курица + грибы
Лаваш Баффало с начинкой грибы, курица, сыр, капуста Ингредиенты: 1 лаваш 1/3 куриной грудки 2 шампиньона 1 помидор горсть нашинкованной капусты 50 гр твердого сыра 1 ст л греческого йогурта (в
472
13.8
08.05.18 2:39
Омлет в мультиварке | Рецепты похудения
Ингредиенты: 7 яиц 1 помидор зеленый лук 50 гр твердого сыра соль, черный молотый перец по вкусу 20 мин в мультиварке ====================================================== Плейлисты с другими
469
11.6
16.06.21 2:07
Готовлю Каждый День! Шикарный Салат с Куриной Печенью!
Готовлю Каждый День! Шикарный Салат с Куриной Печенью!
451
4.4
05.05.18 2:30
Салат с редиской Очень Вкусный | Рецепты похудения
1 пучок или 14 шт редиски 2 яйца куринных 100 гр или 2 ст л творога зеленая петрушка зеленый лук соль, черный перец по вкусу соус для заправки - рецепт по ссылке
450
12.1
06.12.18 4:27
Салат с говядиной и грибами | Рецепты для похудения
Ингредиенты: 400 гр говяжьего мяса 100 гр сушеных грибов 1 красный перец 1 красный лук листья салата 1 ч л французской горчицы 3 ст л растительного масла 1 ст л уксуса соль, черный молотый перец по
443
13
12.09.16 4:20
Творожной пирог со сливами
Ингредиенты: 600 г творога; 3 яйца; 3 ст. л. меда; 1 ч. л. разрыхлителя; 4 ст. л. муки; 1 п ванильного сахара; 200 г слив.
441
24.2
27.02.19 3:02
Куриные ножки в духовке
Сочные куриные ножки в духовке. Куриные ножки в духовке. Как вкусно приготовить куриные бедра в духовке.
441
4.8
06.11.18 2:35
Тыква в духовке
Ингредиенты: тыква сладкая (сорт мускатный) 1 кг 2 ст л оливкового масла 1 ч л сушенных прованских трав щепотка соли 40 гр кокосовой стружки 30 гр твердого сыра
440
6.6
21.01.22 2:28
429
4.8
06.05.16 4:17
пирог с курогрудкой и брокколи
Ингредиенты: 500 гр. куриного филе; 100 гр. овсянки; 1 ст. л. овсяных отрубей; 3 яйца; 100 гр. твердого сыра; 4 зубчика чеснока; 500 гр. брокколи; соль; черный молотый перец.
427
9.1
13.04.21 2:40
Жаренные Баклажаны 🍆 Ну Очень Вкусно!
ЖАРЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ 🍆 Ну очень вкусно!
402
3.8
19.08.23 1:16
🐟 Как быстро приготовить РИБУ?
Как быстро приготовить РИБУ?
394
5.3
03.05.23 1:36
🔴 Пирог из банки Варенья
Пирог из банки Варенья Ингредиенты: жидкое варенье 500 мл растительное масло 100 мл разрыхрилель 18 гр лимонный сок мука 200-300 гр орехи 100 гр Еще больше полезной информации в
389
6.2
18.10.21 2:16
🍆 Фаршированные Баклажаны 🍆 Очень простой рецепт
Фаршированные Баклажаны 🍆 Очень простой рецепт Ингредиенты: 4 баклажана 1/2 кабачка 1 желтый перец 1 красный перец 1 помидор 3 зуб чеснока 1 перец чили 1 лук соль и перец Еще больше полезной
369
4
28.12.18 4:46
Как вкусно приготовить Рыбу? Кушать будут все!
Рыба в кляре на сковороде, как приготовить рыбу в кляре, как почистить рыбу, как чистить размороженную рыбу, как понять, что рыба свежая Ингредиенты: 3 шт замороженного хека 1 яйцо 1 ст л муки
365
8.2
26.10.18 4:37
Салат Радуга | Рецепты для похудения
Ингредиенты: 6 листиков пекинской капусты 200 гр нашинкованной красной капусты 2 огурца 2 помидоры 20 см сельдерея 1 красный лук 1 красный перец 1 морковь 2 ст л уксуса 3 ст л растительного масла 1
358
16.7
17.08.18 2:37
Фаршированный Перец
7 шт перца 300 гр коричневого риса 1 репчатый лук 1 сырая морковь 150 гр томатной пасты соль, черный молотый перец по вкусу ====================================================== Плейлисты с
344
7.2
13.04.18 2:17
Апельсиновые сырники без муки | Рецепты похудения
Ингредиенты: цедра 1 апельсина 200 гр творога 5% 1 яйцо ванилин на кончике ножа 1 ч л разрыхлителя 2 ст л апельсинового сока 2 ст л сахара или другого подсластителя 3 ст л манки ¼ ч л соли
329
5.4
26.05.18 1:08
Как долго хранить свежую зелень в холодильнике | Рецепты похудения
Как долго хранить свежую зелень (петрушку, укроп) в холодильнике ====================================================== Плейлисты с другими видео: Диета
313
34.4
13.11.18 4:48
Салат Праздничный, которым можно удивить гостей
Ингредиенты: красная варенная свекла 4 шт грецкие орехи 100 гр твердый сыр 200 гр чеснок 6 зуб сырая морковь 2 шт чернослив без косточки 100 гр фитнес майонез 20% 6 ст л соль по вкусу
307
20.1
19.10.21 4:14
Икра из Баклажанов и Перца на зиму
Икра из Баклажанов и Перца на зиму Ингредиенты: 2 кг баклажанов 2 кг моркови 2 кг болгарского перца чеснок перец чили подсолнечное масло томатная паста соль и перец Еще больше полезной
299
20.04.18 6:04
Ягодный постный тарт | Рецепты похудения
Ингредиенты для основы: 8 ст л растительного масла 9 ст л холодной воды 1 ч л соды погасить в 1 ст л уксуса 400 гр муки цельнозерновой щепотка соли Ингредиенты для начинки: 800 гр размороженной
295
19.07.18 2:21
Кабачковые кексы
1 кабачок или цуккини 2 яйца 200 мл кефира 1 ч л соды 100 гр кукурудзной муки или поленты 200 гр цельнозерновой муки 1 ст л фруктового сахара или другого подсластителя соль, черный молотый перец по
293
26.04.18 3:15
Рыба под овощами как в детстве
Ингредиенты: 1 скумбрия ½ ч л молотого имбиря ½ ч л куркумы соль, черный молотый перец по вкусу сок половины лимона 1 лук 1 морковь 100 г твердого сыра
247
05.07.15 2:25
отделить желток от белка 3 способа
Правильная Еда – 5 июля 2015, 21:43
244
20.08.16 3:45
Блины из цуккини - диетический рецепт
Ингредиенты: 2 цуккини; 1 лук; 7 зуб. чеснока; 2 яйца; 3 ст. л. отрубей; 10 ст. л. ржаной муки; черный молотый перец; соль.
241
29.07.18 1:52
Вкуснее Картошки я не ела!
1 кг молодого картофеля 1 пучок зеленого укропа 4 зуб чеснока 50 гр сливочного масла соль по вкусу 2 лавровых листика душистый перец ====================================================== Плейлисты
236
03.10.18 2:30
Вкусный Ужин с Баклажанами 🍆
3 баклажана 400 г спагетти 4 помидора 4 зубчика чеснока растительное масло можно базилик; соль и перец по вкусу.
236
430 видеоназад14далее
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское