Смузи с вишней - два рецепта | Рецепты похудения

Опубликовано 1 июня 2018, 15:04

Вариант №1 питательный
вишня или черешня без косточки - 200-300 гр
молотая овсянка - 1 ст л
молотые семена подсолнуха - 1 ст л
протеин - 1 ст л

Вариант №2 освежающий
вишня или черешня без косточки - 200-300 гр
творог - 100 гр
какао - 1 ч л
вода - 100 мл

======================================================
Плейлисты с другими видео:

Диета youtube.com/watch?v=nDz_u59Riq...
-----------------------------------------------------------------
Салаты
youtube.com/watch?v=kToRSFPxPe...
----------------------------------------------------------------
Запеканки youtube.com/watch?v=oHbLrVjSm5...
---------------------------------------------------------------
Завтраки youtube.com/watch?v=aTcVBLUgH2...
--------------------------------------------------------------
Перекусы youtube.com/watch?v=mStRtyL2-b...
--------------------------------------------------------------
Пироги youtube.com/watch?v=wdtcWHYYgo...
------------------------------------------------------------
Десерты youtube.com/watch?v=JywhMI7Rce...
------------------------------------------------------------
Блюда из тыквы youtube.com/watch?v=T_GdfqdJAL...
-----------------------------------------------------------
Выпечка youtube.com/watch?v=Keh_5rm8tt...
-----------------------------------------------------------
Супы youtube.com/watch?v=YYvTNw3DrO...
-----------------------------------------------------------
Рецепты для мультиварки youtube.com/playlist?list=PL6p...
Спасибо за просмотр!

Делитесь видео со своими друзьями и сохраняйте рецепты, чтобы не потерять!

Подписывайтесь на канал!

#смузи #смузисвишней #пп #ЗОЖ #рецептыпохудения