25.12.14 1:40 Какангел , или ТВВ для тренировки НС
Шутошная ! Поздравляю всех неправославных христиан с РОЖДЕСТВОМ!!!
15 891
8.3
19.03.16 6:51 ЯшанькинвТА - разминка, трастер, присед 03/16/16
1. трастер - 1+1 8-10 подходов всего 2. тяга толчковая + трапы - 1+2 + 1+1 6-7 подходов всего 3. приседания на плечах - по 2 раза 10 подходов всего 4.
15 814
8.4
24.06.21 50:20 Убрать жир и набрать мышцы за 2 месяца ! Возможно ли это ?! Посмотрим на примере Ильи Глинникова !
Подготовка к роли артиста балета; Составление плана Тренировки и питания . Выбор упражнений, техника выполнения. Как снимали Холостяк и Последний герой . Откровенно и смешно .
15 806
8.8
25.05.13 0:22 Супер-пупер шмяк на жопу
Лёша Яшанькин Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
15 735
14.7
13.06.14 1:41 Дмитрий Яшанькин - Вопросы о спортивном питании
Дмитрий Яшанькин - Вопросы о спортивном питании Подписывайтесь на канал: bit.ly/1jn2Q94 Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт
15 681
32.4
10.11.22 25:25 Недельный план тренировок! Часть 2
ДЕНЬ2: 1. Динамическая растяжка 5-7 минут ( махи , наклоны, повороты , вращения ) 2. Complex упражнений ( видео, все упражнения по 20-30 секунд с перерывом 20-30 секунд ) 3.
15 639
6.8
15.01.17 7:00 Тренируйся всегда и везде! Тайланд Най харн бич
Семейная тренировка на пляже во время Тайских каникул Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт
15 618
12.8
22.11.13 0:57 Оксана (Николаева) Яшанькина Брусья 1993 Гран-При Италии Grand Prix Italy 1993
Подписывайтесь на канал: bit.ly/1jn2Q94 Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM Моя партнерская программа VSP Group.
15 539
11.1
16.06.22 20:06 Качалка, Штанга и Хоккей! Новая техника Юры.
soundcloud.com/user-54491805/grow-up-feat-nikola soundcloud.com/user-54491805/grow-up-feat-nikola?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
15 517
8.9
220 дней 1:01 Если бы я открывал свой зал , какие тренажеры выбрал? #тренер
Дмитрий Яшанькин – 19 апреля 2024, 20:34
15 483
12
14.11.13 1:15 Едем на мир!
А 23-го мы будем в Ижевске! Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
15 434
10.1
06.10.14 28:28 Дмитрий Яшанькин - Интервью с Денисом Гусевым
Дмитрий Яшанькин Интервью с Денисом Гусевым --------------------------------------------------------------------------------------------- Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin
15 426
10.2
01.04.21 1:12:19 Штанга в Crossfit или Кроссфит для Т/А ! OPEN 21.3-21.4 Тренировка по кроссфиту с А. Кравченко
Тренировка по т/а в кроссфите Стоит попробовать! Розыгрыш призов!!!
15 398
8
20.02.14 6:41 Дмитрий Яшанькин - Тренировки с чемпионами. Сергей Харитонов
Дмитрий Яшанькин - Тренировки с чемпионами.
15 359
29.4
04.01.20 5:49 Популярный Аттракцион – У Кого Сильнее Удар / Где-То Смеется Mike Tyson
САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ АТТРАКЦИОН ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН. НАВЕРНО КАЖДЫЙ ИЗ НАС ПРОХОДЯ МИМО ЭТОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ ШТУКИ, В ГЛУБИНЕ ДУШИ МЕЧТАЛ ХОРОШЕНЬКО ВДАРИТЬ И ПРОВЕРИТЬ СВОЮ СИЛУ УДАРА.
15 307
14.7
16.01.16 28:01 Яшанькин LIVE: Эдуард Белоножко (интервью+тренировка)
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team
15 241
12
12.07.14 5:04 Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде. Экибастуз Казахстан 4 июля
Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде.
15 118
23.2
17.05.14 8:25 Александр Кущук - Классический бодибилдинг. Чемпионат Европы
Александр Кущук - Классический бодибилдинг.
15 088
10.4
06.06.16 12:19 Почему хрустят колени? Обследования в МЕДСКАН.РФ
Поселили диагностический центр Медскан.рф проверили состояние здоровья суставов, задали вопросы специалистам!
15 075
12.9
23.03.17 14:41 Как накачаться в натураху? Как стать успешным тренером? Сколько нужно белка? Ответы здесь Часть-1
Ответы на вопросы подписчиков группы Персональный тренинг в контакте
15 068
15.1
31.12.14 20:44 Юра Яшанькин vs. Лёша Яшанькин (Break-dance, Boxing или Как Тренироваться В Юном Возрасте?)
Юра Яшанькин vs. Лёша Яшанькин (Break-dance, Boxing или Как Тренироваться В Юном Возрасте?) В каком возрасте начинаться заниматься спортом? В какую секцию отдать ребёнка?
15 064
10.5
30.06.13 11:59 Дмитрий Яшанькин - Интервью с Дмитрием Корнюхиным
Дмитрий Яшанькин - Интервью с Дмитрием Корнюхиным Это получилась беседа в непринужденной обстановке. Не интервью, а скорее рассказ о жизни , о спорте, о людях.
15 063
25.8
30.03.13 5:08 Игорь Гостюнин на выставке
Игорь Гостюнин на выставке Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM Моя
15 003
13.5
25.07.13 2:32 Mens Phisique world junior championship
Чемпионат мира среди молодежи в номинации Mens Phisique. Следующий чемпионат среди мужчин пройдет в Киеве в сентябре этого года.
14 719
28.8
02.03.18 1:17:33 Позирование в Men’s Physique и классического бодибилдинга, Вебинар
Бесплатный курс позирования для Менс физик, Фитнес и классический бодибилдинг от тренера подготовившего 3 чемпиона Арнольд Классик !
14 636
10.4
21.06.12 8:02 Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! 5th Avenue New York
Дмитрий Яшанькин - Тренируйся всегда и везде! 5th Avenue New York Тренировка бедер и ягодиц без использования специального оборудования.
14 613
32.3
10.05.19 15:34 Бали любимый Миронов Наварская Яшанькин
Красивечно , как говорит Дядя Серёжа!
14 607
7.5
28.12.13 10:13 Дмитрий Яшанькин - Ответы на вопросы. Часть 2
Дмитрий Яшанькин - Ответы на вопросы.
14 461
12.4
04.12.18 7:03 За 3 месяца до Арнольда . Кущук Александр
Инстаграмм Александра @kushuk1 instagram.com/kushuk1 «Тренировки под моим руководством в онлайн школе Optimum Fitness optimumfitness.ru/yashankin Подготовка к соревнованиям под
14 422
10.6
14.10.21 31:14 Снова в деле! Новости о Тяжелой Атлетике и подготовке к будущим соревнованиям с Юрием Яшанькиным
instagram.com/yuryyashankin bigstylepro.com КУРС ПО СЪЕМКЕ , МОНТАЖУ И ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ ОТ ЖАНА Инстаграмм Жана : instagram.com/bigstylepro
14 376
6.6