6 дней 5:22 Легко Научиться скандинавской ходьбе за 3 минуты, и избавиться от боли в позвоночнике и суставах.
#скандинавскаяходьба #позвоночник #суставы #артрит Методика скандинавской ходьбы за 3 минуты, научившись которой вы избавитесь от боли в позвоночнике и суставах.
3 817
2.2
13 дней 22:42 4 Самых Главных Простых Упражнений после 60 и Почему
#дыхание #мышцы #ходьба #позвоночник #суставы С возрастом происходят физиологические процессы старения, приводящие к дегенеративным изменениям всех органов и систем человека.
89 993
3.9
16 дней 0:58 Главные целебные эффекты диафрагмального дыхания#shorts
#диафрагмальноедыхание Диафрагмальное дыхание- уникальное лечебное средство, которое необходимо применять при любых болезнях. Коротко о его целебных эффектах.
18 635
4.1
19 дней 0:59 4 главных ежедневных упражнения после 60 лет#shorts
#дыхание #давление #ходьба #стресс В этом видео ответ на часто задаваемый мне вопрос: "Какие упражнения вы рекомендуете людям старше 60 лет" Поблагодарить доктора в России можно, пройдя по ссылке
37 272
3.8
20 дней 11:46 Лечебная ходьба при артрозах тазобедренного и коленного суставов. Методика.
#артрозсуставов #больвсуставах #ходьба Методика лечебной ходьбы при артрозах тазобедренных и коленных суставов 00:10 как называется лечебная тренировка 00:33 в чём её преимущества 01:08 улучшение
7 344
3.1
31 день 17:36 Самое полезное упражнение для сердца и мозга. Научитесь за 4 минуты и живите спокойно без таблеток
#дыхание #ходьба #давление #ожирение #альцгеймер Простая тренировка, обучившись которой вы нормализуете давление, укрепите сосуды, сердце, лёгкие, все мышцы и суставы, улучшите память, избавитесь
38 578
4.4
41 день 7:29 Диафрагмальное дыхание. Это средство от всех болезней. Методика выполнения.
#диафрагмальноедыхание #стресс #давление #боль #паническиеатаки Почему диафрагмальное дыхание исцеляет от многих болезней, физических и душевных расстройств. Как выполнять диафрагмальное дыхание.
100 728
3.2
51 день 14:25 Ежедневное простое упражнение от всех болезней
#дыхание #ГЭРБ #депрессия #ХОБЛ #давление Ежедневное, очень простое для выполнения упражнение, которое будет избавлять от головокружений, боли и напряжения в шее, голове, позвоночнике; от высокого
607 314
4.8
62 дня 6:10 Избавитесь от головокружения за 2-3 минуты. Сильное упражнение.
#головокружение #дппг #равновесие Одно из самых популярных упражнений канала в 2024 году.
26 552
4.4
69 дней 4:39 Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения
#давление #диафрагма #дыхание #гипертония Одно из самых популярных упражнений канала в 2024 году. Как снижать давление по утрам без таблеток. Проверено временем.
669 181
5.8
80 дней 6:16 Навсегда избавят от изжоги, отрыжки, горечи, слизи, ГЭРБ, диафрагмальной грыжи, ЭТИ 4 УПРАЖНЕНИЯ
#изжога #отрыжка #гэрб #диафрагмальнаягрыжа 4 Супер упражнения, которые избавили тысячи людей от ГЭРБ -изжоги, отрыжки, горечи и слизи во рту, тяжести в желудке после еды, беспричинного многолетнего
138 813
4.4
83 дня 4:49 Как снять приступ аритмии (суправентрикулярной тахикардии) без таблеток. Упражнение.
#аритмия #тахикардия #сердце Симптомы суправентрикулярной тахикардии (разновидность аритмии) это- учащённое сердцебиение, выраженное головокружение, предобморочное состояние, чувство нехватки
13 410
6
86 дней 2:22 Как поставить коленные суставы на место и избавиться от боли. Упражнение.
#больвсуставах #коленныйсустав #мениск Самое популярное упражнение 2024 года, благодаря которому люди избавляются от внезапной боли в коленном суставе.
27 849
5.5
90 дней 24:15 Топ-5 упражнений 2024 года от боли в колене, аритмии, снижения давления, головокружения, ГЭРБ
#давление #головокружение #аритмия #гэрб #больвколенях Заключительное видео 2024 года. Самые популярные ролики года.
31 878
4.2
97 дней 14:31 Как дожить до 85 лет без таблеток, сохранив сердце, ясный ум, память, живые суставы и позвоночник
#артроз #остеохондроз #остеопороз #долголетие Никогда не поздно начинать регулярные физические упражнения, которые укрепят кости, суставы, позвоночник, внутренние органы, головной мозг; продлят
23 401
3.6
108 дней 13:41 Избавиться от бессонницы навсегда. Нужны эти 4 упражнения.
#бессонница #сон 4 Простых упражнения, применяя которые, вы восстановите нарушенный сон.
275 338
7.2
115 дней 7:14 Киста под коленом. Как избавиться без уколов и операции в любом возрасте, даже если вам за 80
#кистабейкера #коленныйсустав #синовит Как избавиться от подколенной кисты (кисты Бейкера) без уколов, операций в любом возрасте.
9 569
4.4
118 дней 6:07 ИЗБАВЬТЕСЬ от Остеопороза, давления, диабета, боли в спине и суставах, если хотите.
#ходьба #гипертония #диабет #равновесие Как избавиться от гипертонии.
15 142
2.9
124 дня 10:55 Всего 150 метров для снижения давления, сахара, холестерина, улучшения памяти без таблеток.
#давление #диабет #ожирение #альцгеймер #холестерин Тренировка вместе с автором канала для снижения давления. сахара, веса, улучшения памяти без таблеток.
13 753
3.3
136 дней 1:00 Паническая атака на улице. Что делать?#shorts
#стресс #паническиеатаки Что делать, если паническая атака застала Вас на улице. Сильное сердцебиение, частое дыхание, и страх, который заставляет Вас быстрее идти и не проходит.
7 266
4.1
160 дней 15:10 Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак
#нога #артроз #остеохондроз #тревожность Комплекс упражнений для ног, который минимизирует симптомы артроза, остеохондроза, восстановит равновесие, улучшит память, избавит от тревог и панических
74 272
4
167 дней 1:01 Как быстро избавиться от тяжести и напряжения в ногах#shorts
#тромбофлебит #нога Многие жалуются на тяжесть и напряжение в ногах.
12 072
4.5
177 дней 11:22 Как при помощи тепла вашего тела избавиться от боли в мышцах, суставах, позвоночнике
#суставы #позвоночник #мышцы #микросферы Тепло тела человека в виде инфракрасного излучения можно с успехом применять для лечения головной боли, мигрени, боли в мышцах, суставах, позвоночнике, при
5 108
5
188 дней 0:56 Простая ходьба для избавления от боли в коленном суставе#shorts
#болитколено #коленныйсустав #ходьба #артроз Как при помощи простой ежедневной ходьбы избавиться от боли в коленном суставе.
27 545
3.7
202 дня 0:35 Чтобы упражнения для коленных суставов были эффективными, сначала сделайте этот простой приём#shorts
Чтобы упражнения для укрепления коленных суставов стали более эффективными, необходим простой приём, о котором говорит автор в этом коротком видео.
13 646
4
206 дней 1:00 Как правильно дышать при долгой ходьбе, чтобы не было одышки и не поднималось давление#shorts
#ходьба #одышка #давление Интервальная ходьба- способ укрепить сосуды, сердце, нормализовать сахар, давление, снизить вес.
9 193
3.3
207 дней 1:01 Как проверить здоровье плечевых суставов в домашних условиях. Тесты-упражнения#shorts
#плечевойсустав #больвплече За каждое движение в плечевом суставе отвечает определённая мышца.
12 175
6.5
208 дней 1:01 Быстро улучшить зрение. Простое упражнение#shorts
Эмоциональные и физические перенапряжения, страх, стресс, тревога, депрессия часто приводят к расстройствам зрения.
13 009
4.2
223 дня 6:12 Как восстановить движения и избавиться от боли в плечевых суставах без уколов и таблеток
#плечевойсустав #больвплече Как в домашних условиях проверить здоровье плечевых суставов, восстановить движения и избавиться от боли.
9 521
2.6