7 дней 1:00 Паническая атака на улице. Что делать?#shorts
#стресс #паническиеатаки Что делать, если паническая атака застала Вас на улице. Сильное сердцебиение, частое дыхание, и страх, который заставляет Вас быстрее идти и не проходит.
4 258
4.2
31 день 15:10 Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак
#нога #артроз #остеохондроз #тревожность Комплекс упражнений для ног, который минимизирует симптомы артроза, остеохондроза, восстановит равновесие, улучшит память, избавит от тревог и панических
52 335
3.7
38 дней 1:01 Как быстро избавиться от тяжести и напряжения в ногах#shorts
#тромбофлебит #нога Многие жалуются на тяжесть и напряжение в ногах.
8 961
4.5
48 дней 11:22 Как при помощи тепла вашего тела избавиться от боли в мышцах, суставах, позвоночнике
#суставы #позвоночник #мышцы #микросферы Тепло тела человека в виде инфракрасного излучения можно с успехом применять для лечения головной боли, мигрени, боли в мышцах, суставах, позвоночнике, при
4 407
4.8
59 дней 0:56 Простая ходьба для избавления от боли в коленном суставе#shorts
#болитколено #коленныйсустав #ходьба #артроз Как при помощи простой ежедневной ходьбы избавиться от боли в коленном суставе.
20 850
3.6
73 дня 0:35 Чтобы упражнения для коленных суставов были эффективными, сначала сделайте этот простой приём#shorts
Чтобы упражнения для укрепления коленных суставов стали более эффективными, необходим простой приём, о котором говорит автор в этом коротком видео.
11 688
3.9
77 дней 1:00 Как правильно дышать при долгой ходьбе, чтобы не было одышки и не поднималось давление#shorts
#ходьба #одышка #давление Интервальная ходьба- способ укрепить сосуды, сердце, нормализовать сахар, давление, снизить вес.
7 921
3.2
78 дней 1:01 Как проверить здоровье плечевых суставов в домашних условиях. Тесты-упражнения#shorts
#плечевойсустав #больвплече За каждое движение в плечевом суставе отвечает определённая мышца.
11 575
6.3
80 дней 1:01 Быстро улучшить зрение. Простое упражнение#shorts
Эмоциональные и физические перенапряжения, страх, стресс, тревога, депрессия часто приводят к расстройствам зрения.
12 369
4.1
94 дня 6:12 Как восстановить движения и избавиться от боли в плечевых суставах без уколов и таблеток
#плечевойсустав #больвплече Как в домашних условиях проверить здоровье плечевых суставов, восстановить движения и избавиться от боли.
8 813
2.4
112 дней 9:12 2 Простых упражнения от мигрени и головной боли
#мигрень #головнаяболь #кровообращение 2 упражнения для профилактики и лечения острой. хронической головной боли и приступов мигрени.
8 610
2.6
119 дней 8:14 Как, ходить без одышки, снижать давление и сахар без таблеток, укреплять кости, сердце и память
#ходьба #сердце #память #кости Как правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
12 267
2.6
120 дней 1:01 Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №3#shorts
#больвшее #плечевойсустав #больвспине МАРАФОН.
5 242
3.8
121 день 1:00 Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №2#shorts
#больвшее #плечевойсустав #больвспине МАРАФОН.
9 798
2.6
122 дня 0:59 Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №1#shorts
#больвшее #плечевойсустав #больвспине МАРАФОН.
13 136
2.8
126 дней 4:56 Как помочь мозгу быстро избавиться от тревоги и панической атаки. Упражнение.
#мозг #тревога #паническиеатаки Простое упражнение, которое избавит от тревоги, навязчивого негативного сценария, панической атаки в момент их возникновения.
52 574
3.2
155 дней 1:00 1 минута этого бега укрепит колени, позвоночник, сердце, вестибулярный аппарат, снизит сахар#shorts
#бег #коленныйсустав #позвоночник #сердце Бег вперёд-назад на носках будет укреплять колени, позвоночник, бедра, голени. стопы, вестибулярный аппарат, сосуды, сердце, снизит сахар и вес.
22 466
3.7
168 дней 5:53 Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память
#альцгеймер #ходьба #коленныйсустав #позвоночник Простая 10 минутная гимнастика-ходьба, которая избавит от болей в коленях. спине, укрепит все мышцы, вестибулярный аппарат и память.
458 044
3.6
182 дня 2:28 Упражнения на мелкую моторику для улучшения работы головного мозга и памяти
#память #альцгеймер #слабоумие #гимнастикадляпальцев Регулярные упражнения на мелкую моторику восстанавливают скоординированную работу пальцев и головного мозга, укрепляя нервную, мышечную, костную
7 042
3.2
198 дней 5:24 Паническая атака, страшно. Как быстро избавиться. Простое Упражнение.
#паническиеатаки #страх #тревога #сердцебиение Паническая атака- внезапный приступ тревоги, сильного страха, сопровождающийся частым сердцебиением, частым поверхностным дыханием, повышением
28 358
3
210 дней 6:41 Какая обувь полезна, а какая вредна для стоп и здоровья
#обувь #стопы #плоскостопие Какая обувь полезна, а какая вредна для стоп, как выбирать обувь, когда покупать, осложнения от неправильной обуви.
5 416
3.7
215 дней 1:01 Всего 1 минута в день от непроизвольного мочеиспускания#shorts
#непроизвольноемочеиспускание #простатит #геморрой Упражнение для профилактики непроизвольного мочеиспускания, выпадения матки и влагалища, простатита, геморроя, укрепления органов малого таза и
18 746
5.6
224 дня 9:01 Боли в области сердца. ЭКГ в норме. Что это? Как избавиться? Гимнастика
#сердце #больвсердце #остеохондроз Боли в области сердца совсем не означают, что есть заболевание сердца (стенокардия, ишемическая болезнь, признак инфаркта).
20 514
2.5
230 дней 1:00 Боль в колене. Как убрать? Упражнение "Игра Надколенником" Супер!!!#shorts
#коленныйсустав #больвколенях #мениск #синовит Упражнение "Игра надколенником", при котором мы напрягаем четырехглавую мышцу бедра, позволяет восстановить движения в коленном суставе, убрать боль и
15 180
3.4
232 дня 11:49 10 минут на ночь для безмятежного глубокого сна. Доктор прописал
#релакс #сон #вода #тревога Видео для нормализации сна и при тревожных состояниях.
14 523
3.9
241 день 1:00 Простой Способ снижения давление без лекарств. Может каждый#shorts
#давление #флейта #дыхательнаягимнастика Игра на детской блокфлейте снижает давление. Почему игра на флейте снижает давление?
19 772
4.9
252 дня 12:17 12 целебных эффектов для всего организма гимнастики НАКЛОНЫ
#головокружение #остеохондроз #артрозсуставов #гэрб #кишечник Универсальная простая гимнастика от головокружения, болезней позвоночника, суставов, кишечника, лёгких, органов малого таза.
33 650
3.6
259 дней 4:28 Одно дыхательное упражнение для снижения давления без таблеток
#давлениевысокое #гипертония #дыхание #флейта Простое дыхательное упражнение с применением блокфлейты снижает артериальное давление без таблеток.
28 871
3.3
273 дня 12:59 Снижение давления без таблеток. Простая тренировка для гипертоников
#гипертония #давлениевысокое #инсульт #сердце Как стабилизировать и снизить артериальное давление без таблеток, применяя простую регулярную тренировку, которую показывает автор 00:30 - Почему
108 223
4.7
280 дней 1:01 1 минута от варикоза и отёков на ногах. Упражнение #shorts
#варикоз #отеклиноги #ноги Простое упражнение с применением фитнес резинки в течение минуты 3 раза в неделю избавит от отёков на ногах, улучшит их форму, укрепит мышцы и суставы.
15 226
5.1