Эмоциональный интеллект – как и зачем развивать EQ? Отличие EQ от IQ. Анастасия Высоцкая #Беседка

Опубликовано 22 сентября 2020, 15:05

Анастасия Высоцкая – бизнес-тренер, эксперт в области управленческих навыков, эмоционального интеллекта и практик в области геймификации.

В Беседке:
0:00 — Всем привет!
1:04 — Что такое EQ? Где его применять?
3:25 — Алгоритм управления эмоциями
4:34 — Учимся распознавать эмоции
7:00 — Развиваем свой EQ
10:19 — В какой момент карьерного пути развивать EQ?
14:55 — Работают ли инструменты EQ в цифровой среде?
17:09 — Как читать эмоции других людей?
20:28 — Что такое перепроверка эмоций?
23:00 — Эмоциональный аффект: хорошо или плохо?
26:23 — Какие бывают эмоции
28:26 — ТОП-5 ресурсов по эмоциональному интеллекту

Полезные ресурсы для развития эмоционального интеллекта из выпуска:
1. Сериал «Обмани меня».
2. Книга «Психология эмоций».
3. Книга «Эмоциональный интеллект: почему он значит больше, чем IQ».
4. Книга «Эмоциональный интеллект. Российская практика».
5. Фильм «Управление гневом».
___________________
Учитесь на бесплатных курсах Нетологии — netolo.gy/f2n
___________________
Мы в соцсетях:
Insta — instagram.com/netology_officia...
ВК — vk.com/netology
Facebook — facebook.com/netology.ru

#беседка #нетология #эмоциональныйинтеллект #беседканетология #EQ