Как прокачать интуицию? / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
1 446 577
11
RTVI Развлечения1.27 млн
Следующее
19.03.23 – 5 34317:52Популярные
32 дня – 212 14725:55
Опубликовано 17 марта 2023, 15:32
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
В студии RTVI Марианна Минскер и доктор психологических наук Алексей Ситников поговорили об интуиции, которая помогает сохранить себя в условиях неопределенности. Как мы принимаем решения? Что происходит с телом, если мы постоянно живем в состоянии повышенного кортизола? Как найти «свои» цели и сделать так, чтобы страх не парализовал желание действовать? И что развивает интуицию?
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Новый мир уже тут: @RTVIchronicles
00:00 «Нам надо поговорить». Интуиция
01:24 Как мы принимаем решения?
07:46 О жизни в состоянии повышенного кортизола
10:19 Почему целеполагание помогает успокоиться?
14:56 Как сделать так, чтобы страх не парализовал действия?
19:20 Про механизм интроекции
23:35 Как определить, что цель «не моя»?
27:09 Как «прокачать» интуицию?
33:03 Есть ли в кризисе плюсы?
37:32 «Важно держать в голове цель и меньше думать об инструментах»
41:24 Почему люди «неправильно» мечтают?
45:20 Как мечтают нобелевские лауреаты?
52:40 Как сохранить себя?
В студии RTVI Марианна Минскер и доктор психологических наук Алексей Ситников поговорили об интуиции, которая помогает сохранить себя в условиях неопределенности. Как мы принимаем решения? Что происходит с телом, если мы постоянно живем в состоянии повышенного кортизола? Как найти «свои» цели и сделать так, чтобы страх не парализовал желание действовать? И что развивает интуицию?
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Новый мир уже тут: @RTVIchronicles
00:00 «Нам надо поговорить». Интуиция
01:24 Как мы принимаем решения?
07:46 О жизни в состоянии повышенного кортизола
10:19 Почему целеполагание помогает успокоиться?
14:56 Как сделать так, чтобы страх не парализовал действия?
19:20 Про механизм интроекции
23:35 Как определить, что цель «не моя»?
27:09 Как «прокачать» интуицию?
33:03 Есть ли в кризисе плюсы?
37:32 «Важно держать в голове цель и меньше думать об инструментах»
41:24 Почему люди «неправильно» мечтают?
45:20 Как мечтают нобелевские лауреаты?
52:40 Как сохранить себя?
Свежие видео
4 дня – 5340:26
4 дня – 59 2410:55
Случайные видео
52 дня – 23 4250:16
96 дней – 6 5170:11
198 дней – 85 23514:48
24.05.22 – 2 25736:10
17.06.21 – 11 8461:35:06
06.08.19 – 79 7558:55
18 часов – 42 1322:09:05
6 часов – 7 8041:00
1 день – 00:00
3 дня – 3791:00:30
4 дня – 27 3330:53
3 дня – 2 8901:04:55
4 дня – 1 3660:27