Поводок для мыслей

Опубликовано 29 ноября 2021, 4:00

«Если у вас есть сомнения на это счет, то просто спросите себя: «Что тяжелее – чемодан или тяжелое воспоминание? Что больнее – порез или душевная рана? Или что дает вам больше энергии и сил – еда или уверенность в себе?»

00:00 Прошлое, настоящее и будущее как три абсолютно разных мира.
00:43 У мыслей в прошлом портится характер
02:08 Опасения – это наши преданные защитники
03:35 Как мысли и опасения, мечты и воспоминания влияют на нашу жизнь
04:25 Вы пастух трех миров
05:34 Хорошее упражнение, чтобы научиться обращаться с мыслями, эмоциями и воспоминаниями

📍«Как противостоять эмоциональной агрессии?», открытая лекция Владимира Яковлева: bit.ly/3Dh0LPb

📍Как говорить, чтобы вас не просто слышали, но и слушали? Об этом на лекции Тины Георгиевской «Хорошо звучит»: bit.ly/3IisbXo

📍«Как найти себя и партнера в отношениях», открытая лекция Александра Колмановского: bit.ly/3K5f7WO