Что делает женщину счастливой? / Ольга Савкин // Нам надо поговорить

Опубликовано 26 апреля 2024, 18:00

На RTVI Марианна Минскер и клинический психолог Ольга Савкин поговорили о женском успехе. Из каких компонентов состоит счастье современной женщины? Что мешает его чувствовать? Почему важно определить свои собственные ценности? Что такое здоровый эгоизм? Как работать с мыслями, чтобы повысить самооценку и развить уверенность в себе? Что такое финансовая независимость? И как накапливать свой ресурс?

00:00 «Нам надо поговорить». Женский успех
01:05 Что такое счастье с точки зрения психолога?
02:50 Про кратковременное и долгосрочное счастье
03;50 Про индивидуальные ценности
07:27 Что такое здоровый эгоизм?
10:30 Что нам мешает чувствовать счастье?
12:00 Про отношения с родителями
20:56 Как повысить самооценку и развить уверенность в себе?
25:08 Как работать с мыслями?
27:00 Как и где найти баланс? Отношения и карьера
30:30 Когда мы хотим отношений?
33:00 Деньги и карьера: что такое финансовая независимость?
41:11 Про оценку собственных целей
45:00 Как накапливать свой ресурс?
48:31 Рекомендации для зрителей


Подписывайтесь на @RTVItainment ставьте лайки

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: youtube.com/user/myRTVi

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/+f45ODW6gl60zY2My